Příručka programů založených na všímavosti: Mindfulness Interventions from Education to Health and Therapy (Příručka o intervencích založených na všímavosti)

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 7 hlasů.

Původní název:

Handbook of Mindfulness-Based Programmes: Mindfulness Interventions from Education to Health and Therapy

Obsah knihy:

Příručka programů založených na všímavosti: Příručka všímavosti (Mindfulness Interventions from Education to Health and Therapy) nabízí prvního komplexního průvodce všemi významnými programy všímavosti, které jsou na Západě k dispozici.

Rychlý rozvoj všímavosti v západním světě dal vzniknout nebývalé vlně kreativních programů všímavosti, které nabízejí na míru šité postupy všímavosti pro učitele ve školách, studenty, rodiče, zdravotní sestry, učitele jógy, sportovce, těhotné ženy, terapeuty, pečovatele, kouče, vedoucí organizací a právníky. Tato kniha nabízí důkladné seznámení s těmito různými programy a klade důraz nejen na teorii a výzkum, ale také na praxi. Jsou zde uvedena cvičení a aktivity, které čtenáři umožní nejprve program pochopit a poté si vyzkoušet jeho jedinečný přístup a přínosy.

Příručka programů založených na všímavosti obohatí vaše znalosti a zkušenosti s praxí všímavosti, ať už jste praktik, výzkumník nebo se prostě jen zajímáte o aplikaci všímavosti.