Přirozená potrava člověka

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 13 hlasů.

Původní název:

The Natural Food of Man

Obsah knihy:

Hereward Carrington napsal knihu The Natural Food of Man, která se zabývá konceptem přirozené stravy pro člověka. Autor tvrdí, že lidskému tělu nejlépe vyhovuje strava z přirozených, nezpracovaných potravin a že moderní strava ze zpracovaných a rafinovaných potravin je příčinou mnoha zdravotních problémů, kterým dnes lidé čelí.

Kniha začíná úvodem do konceptu přirozené stravy a autor uvádí důkazy na podporu svých tvrzení. Poté se věnuje různým druhům přirozených potravin, které by lidé měli konzumovat, včetně ovoce, zeleniny, ořechů a semen. V celé knize se Carrington zabývá také běžnými mýty a mylnými představami o výživě, jako je například představa, že lidé musí konzumovat živočišné produkty, aby měli dostatek bílkovin.

Poskytuje také praktické rady pro ty, kteří chtějí přejít na přirozenou stravu, včetně tipů na plánování a přípravu jídel. Celkově je kniha Přirozená strava člověka komplexním průvodcem výhodami přirozené stravy a poskytuje čtenářům informace, které potřebují k informovanému rozhodování o vlastním zdraví a výživě.

Jako pokus dokázat, že původní, nejlepší a přirozenou stravou člověka je ovoce a ořechy. Tato vzácná antikvární kniha je faksimile reprintu starého originálu a může obsahovat některé nedokonalosti, jako jsou knihovní značky a poznámky.

Protože věříme, že toto dílo je kulturně důležité, zpřístupnili jsme ho v rámci našeho závazku chránit, uchovávat a propagovat světovou literaturu v cenově dostupných, kvalitních a moderních vydáních, která jsou věrná původnímu dílu.