Přijmout strach: Jak proměnit to, co nás děsí, v náš největší dar

Recenze čtenářů

V recenzích na knihu Thoma Rutledgeho se mísí silné ocenění autorova praktického přístupu ke strachu a kritika s ohledem na srozumitelnost a užitečnost obsahu. Mnoho čtenářů v knize našlo cenné postřehy a techniky, jak se strachem účinně zacházet, zatímco několik z nich vyjádřilo zklamání z organizace knihy a jejího celkového dopadu.

⬤ Příjemný a přehledný styl psaní.
⬤ Praktické techniky, jak čelit strachu.
⬤ Poutavé vyprávění, které zpřístupňuje složité emoce.
⬤ Poskytuje nástroje a rámce, které čtenářům pomohou změnit jejich vztah ke strachu.
⬤ Mnohým čtenářům kniha změnila život a dodala jim sílu.

⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že obsah nepřináší dostatek nových poznatků.
⬤ Kritika se týkala neuspořádanosti a nejasného zaměření textu.
⬤ Několik čtenářů hlásilo problémy s tiskovými chybami a překlepy.
⬤ Někteří považovali knihu za frustrující a nesouvislou, což ztěžovalo získání užitečných informací.

(na základě 24 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Embracing Fear: How to Turn What Scares Us Into Our Greatest Gift

Obsah knihy:

Je čas vzít si svůj život zpět.

Strach má mnoho podob - strach, paniku, úzkost, sebevědomí, pověrčivost a negativitu - a projevuje se mnoha způsoby - vyhýbáním se, odkládáním, odsuzováním, kontrolou a rozčilováním, abychom jmenovali jen některé z nich. Ať už se bojíme tmy nebo samoty, selhání nebo závazků, veřejného projevu nebo létání, strach ovládá náš život a ovlivňuje téměř každé naše rozhodnutí.

Kniha Přijímání strachu kombinuje poutavé příběhy z autorovy pětadvacetileté praxe, příklady z jeho vlastního boje se závislostí a depresí a praktická cvičení a nástroje, nepředstírá, že učí nemožné a odstraňuje strach, ale spíše nám ukazuje, že jakmile mu porozumíme, můžeme žít mimo jeho tyranskou kontrolu. Namísto potlačování nebo ignorování hlasů paniky a strachu se naučíme, že pouze tím, že se strachu postavíme, prozkoumáme ho, přijmeme a zareagujeme na něj, se osvobodíme z jeho ochromujícího sevření.

--John Shelby Spong, autor knihy Nové křesťanství pro nový svět.