Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Dr. Houstona je oceňována pro své srozumitelné a přístupné informace o zdraví, zejména o kardiovaskulárních chorobách. Je dobře prozkoumána a nabízí praktické rady týkající se výživy a cvičení, což z ní činí cenný zdroj informací pro odborníky i jednotlivce, kteří se zajímají o zdraví srdce.
Klady:⬤ Srozumitelná
⬤ obsahuje četné lékařské citace
⬤ obsahuje užitečné obrázky a grafy
⬤ poskytuje realizovatelné výživové a cvičební plány
⬤ vynikající zdroj informací o léčbě a prevenci srdečních onemocnění
⬤ podporuje sebeprosazení v oblasti zdraví.
Zápory:V recenzích není žádná výslovně zmíněna.
(na základě 3 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Truth About Heart Disease: How to Prevent Coronary Heart Disease and Personalize Your Treatment with Nutrition, Nutritional Supplements, Exercise
Obsah knihy:
Koronární srdeční chorobě můžete sami předejít, ale musíte znát rizikové faktory, projevující se příznaky a podniknout včasné kroky s agresivním a správným diagnostickým vyšetřením. Začněte s preventivním programem pro zdraví svého srdce s knihou Pravda o srdečních chorobách.
Dr. Mark Houston vám v této knize nabízí vědecké preventivní a léčebné programy, které sníží riziko koronárního onemocnění srdce a infarktu myokardu. Tyto programy zahrnují optimální a správnou výživu, doplňky stravy, vitaminy, antioxidanty, protizánětlivé látky, minerály, cvičení, regulaci hmotnosti a tělesného tuku a další změny životního stylu.
Kniha Pravda o srdečních chorobách je vhodná pro pacienty, kteří si chtějí osvojit preventivní opatření v domácím prostředí, a pro všechny, kteří chtějí lépe řídit zdraví svého srdce. Velkou hodnotu bude mít pro všechny praktické lékaře, kardiology a dietology.
