Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Pozitivní CBT“ od Banninkové je obecně dobře hodnocena pro svou srozumitelnost a praktičnost, zejména pro terapeuty, kteří chtějí integrovat pozitivní psychologii, terapii zaměřenou na řešení a kognitivně behaviorální terapii. Někteří čtenáři však považovali styl psaní za nedostatečný a měli pocit, že kniha neslouží dostatečně jako praktická příručka.
Klady:⬤ Dobře napsaná a srozumitelná
⬤ obsahuje praktická cvičení a domácí úkoly
⬤ jasná integrace pozitivní psychologie, krátké terapie zaměřené na řešení a kognitivně behaviorální terapie
⬤ užitečná pro terapeuty, kteří chtějí rozšířit své metody.
Zápory:⬤ Někteří shledali, že je psaný špatně
⬤ není užitečný jako příručka „jak na to“
⬤ může být obtížně srozumitelný pro ty, kteří nemají předchozí znalosti CBT.
(na základě 5 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Practicing Positive CBT
Obsah knihy:
Kniha Praktikování pozitivní CBT: Od snižování stresu k budování úspěchu odhaluje nový terapeutický přístup, který kombinuje tradiční CBT s pozitivní psychologií a krátkou terapií zaměřenou na řešení.
Přesunutím zaměření terapie od toho, co je s klienty špatně, k tomu, co je s nimi správně, a od toho, co nefunguje, k tomu, co funguje, vytváří Pozitivní CBT optimističtější proces, který umožňuje klientům i terapeutům prosperovat. Zvyšuje motivaci klientů a spolupráci umožňuje dosáhnout terapeutických výsledků v kratších časových lhůtách a nákladově efektivnějším způsobem Zahrnuje teorii a aplikace a poskytuje širokou škálu příběhů, cvičení a případových studií Autor má jedinečně široké znalosti a zkušenosti jako terapeut a školitel CBT, PP a SFBT
