201 Aplikace pozitivní psychologie: Příručka psychologické psychologie: Podpora dobré pohody u jednotlivců a komunit

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 20 hlasů.

Původní název:

201 Positive Psychology Applications: Promoting Well-Being in Individuals and Communities

Obsah knihy:

201 Aplikace pozitivní psychologie je uspořádána podle pěti prvků teorie pohody Martina Seligmana, jednoho z jejích zakladatelů.

Tyto prvky jsou nezbytné pro vedení příjemného, zajímavého a smysluplného života s pozitivními vztahy a úspěchy. Tato kniha popisuje tyto prvky spolu s 201 aplikacemi, které klientům umožní žít bohatší život.

Fredrike Bannink, mistr v předkládání velkých myšlenek ve zvládnutelných částech, nabízí čtenářům snadno proveditelné aplikace, které promění „co“ pozitivní psychologie v „jak“. Od humoru po soucit se sebou samým a od vděčnosti po zamyšlení nad tím, jak si lidé přejí, aby na ně bylo vzpomínáno, najdou kliničtí lékaři vše, co potřebují k maximalizaci životních zkušeností svých klientů.