Praktické testování tělesné zdatnosti - Analýza při cvičení a sportu

Recenze čtenářů

Kniha je dobře hodnocena pro svůj praktický přístup k testům výcviku a slouží jako užitečná referenční příručka, i když někteří čtenáři mají pocit, že některá hodnocení postrádají praktičnost a že by obsah obohatilo více ilustrací.

Praktické testování kondice, dobře napsané, dobré znalosti, nabízí výborný referenční materiál, dobrá cena a kvalita.

Některá hodnocení jsou považována za nepraktická, ne všechny testy jsou užitečné a bylo zaznamenáno přání více ilustrací.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Practical Fitness Testing - Analysis in Exercise and Sport

Obsah knihy:

Nepostradatelná příručka pro každého, kdo se zabývá předepisováním cvičebních programů pro klienty nebo skupiny.

Efektivní fitness testy jsou klíčové pro měření aktuální kondice a následné sledování pokroku pro kontrolu účinnosti tréninku. Zahrnuje teorii i praxi testování kondice ve fitness a sportovním prostředí.