Pracovní sešit k sebeúctě: Praktické způsoby, jak si zvýšit sebevědomí, zvednout sebeúctu a cítit se lépe.

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 11 hlasů.

Původní název:

The Self-Esteem Workbook: Practical Ways to Grow Your Confidence, Raise Your Self Esteem and Feel Better about Yourself

Obsah knihy:

Učte se praxí, nejen čtením.

Nízkou sebeúctou trpí ve větší či menší míře lidé všech věkových kategorií a všech společenských vrstev, a to i ti, kteří zdánlivě vyzařují sebevědomí. Tato kniha vám umožní pochopit, proč máte nízké sebevědomí, a řešit problémy s ním spojené tím, že se dostanete ke kořenům svého sebevědomí, stanovíte si cíle, kterých chcete dosáhnout díky zvýšenému sebevědomí, a podniknete praktické kroky ke zlepšení. Dozvíte se, jak proměnit kritiku v pozitivní zpětnou vazbu, jak zlepšit své vztahy doma i v práci, jak zůstat pozitivní a jak jasně a sebejistě komunikovat.

O SÉRII

Lidé se s programem Nauč se sám učí již od roku 1938. Díky rozsáhlé nabídce praktických příruček, které pokrývají výuku jazyků, životní styl, koníčky, podnikání, psychologii a svépomoc, najdete v Teach Yourself knihu pro vše, co chcete dělat. Přidejte se k více než 60 milionům lidí, kteří dosáhli svých cílů s Teach Yourself, a nikdy se nepřestávejte učit.