Pracovní sešit k sebemotivaci

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 13 hlasů.

Původní název:

The Self-Motivation Workbook

Obsah knihy:

- Pochopte, proč vám chybí motivace, a zjistěte, jak můžete změnit směr.

svého života.

- Překonejte prokrastinaci a letargické a negativní emoce a zaměřte se na to, co vás.

Chcete dosáhnout.

- Najděte motivaci, kterou potřebujete k usilovnější práci a úspěchu v kariéře.

- Využijte techniky motivace k tomu, abyste se drželi zdravého stravování a cvičení a přestali.

Kouření a dalších zlozvyků.

- Začněte s novým koníčkem, naučte se nový jazyk nebo nástroj a uspějte v.

Sport.

Chcete porazit prokrastinaci a provést ve svém životě pozitivní změny? Chcete zlepšit své výkony v práci nebo ve studiu nebo se povzbudit k získání nové práce? Chcete zpochybnit svá negativní základní přesvědčení a využít sílu motivace k tomu, abyste se vzdali špatných návyků, zhubli a naučili se něco nového? Tato nová cvičebnice Naučte se sami sebe vám nejen poradí, jak zlepšit svou motivaci. Doprovází vás na každém kroku, obsahuje diagnostické nástroje, tabulky pro stanovení cílů, praktická cvičení a mnoho dalších prvků ideálních pro lidi, kteří chtějí aktivnější styl učení. Speciálně vytvořená cvičení vám pomohou zvýšit a udržet motivaci k dosažení vašich cílů.

Tato kniha obsahuje informace o:

Motivace: Motivace k cílům a jejich dosahování, Motivace k cílům a jejich dosahování.

Svépomoc.

Prokrastinace.

Kariéra.

Cíle.

Úzkost.

Základní přesvědčení.

Práce.

Sportovní výkony.

Studie.