Pracovní sešit k OCD: Vydání: 2: Průvodce, jak se zbavit obsedantně-kompulzivní poruchy (16pt Large Print Edition)

Původní název:

The OCD Workbook: 2nd Edition: Your Guide to Breaking Free from Obsessive-Compulsive Disorder (16pt Large Print Edition)

Obsah knihy:

Pracovní kniha OCD není určena jako náhrada psychiatrické nebo psychologické léčby u kvalifikovaného odborníka na duševní zdraví. Spíše by měla být používána následujícími způsoby: 1.

Ve spojení s probíhající psychiatrickou nebo psychologickou léčbou. Můžete například navštěvovat vysoce kvalifikovaného odborníka, který se nespecializuje na léčbu OCD. Tato kniha může být použita jako pomoc terapeutovi v roli kouče, průvodce nebo poradce při práci na krocích směřujících k získání kontroly nad OCD.....

2.

Lidmi, kteří se z toho či onoho důvodu zdráhají vyhledat odbornou pomoc. Můžete mít touhu dozvědět se o OCD co nejvíce a použít tuto knihu jako průvodce pro vlastní intervenci.

Pokud se domníváte, že trpíte OCD, doporučujeme vám navštívit odborníka na duševní zdraví, který má zkušenosti s diagnostikou a léčbou OCD. Psychiatr nebo psycholog může diagnózu OCD potvrdit a pomoci vám rozhodnout, zda je pro vás vhodná sebeřízená kognitivně-behaviorální terapie. Rodinnými příslušníky, kteří se snaží lépe porozumět OCD.

Stejně jako se nedoporučuje, aby lékař léčil vlastní rodinu na jiná onemocnění, nedoporučujeme, aby se rodinní příslušníci pomocí této knihy ujímali role psychoterapeuta, i když jsou vyškolení terapeuti. Rodinní příslušníci však mohou poskytnout cennou podporu, když osoba s OCD pracuje na svépomocném procesu popsaném v této knize. Kapitola 4 popisuje, jak může důvěryhodný přítel nebo člen rodiny hrát roli asistenta chování.