Práce a kojení jednoduše

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněna mnoha pracujícími matkami pro své praktické rady a užitečné strategie pro udržení kojení při návratu do zaměstnání. Je chválena za to, že je snadno čitelná a plná informací založených na důkazech. Některým čtenářkám však ve srovnání s předchozími díly autorky chyběla hloubka a konkrétní tipy, což vedlo ke zklamání.

⬤ Poskytuje praktické strategie pro kojení při návratu do práce.
⬤ Snadno se čte a je srozumitelná.
⬤ Plná výzkumů založených na důkazech.
⬤ Nabízí rady k různým tématům včetně odsávání, skladování mléka a přechodu zpět do práce.
⬤ Pomáhá matkám cítit se jistěji při udržování zásob mléka.
⬤ Dobře přijímaná jak začínajícími, tak zkušenými matkami.

⬤ Některé čtenářky ji považovaly za příliš obecnou a bez konkrétních rad.
⬤ Zklamané fanynky autorčiny předchozí knihy shledaly tuto knihu méně kvalitní.
⬤ V některých částech se místo podrobného obsahu doporučovalo použít k získání informací Google.
⬤ Zmínky o četných překlepech a chybách v rejstříku.
⬤ Může být příliš základní pro ty, kteří již mají znalosti o čerpání.

(na základě 25 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Working and Breastfeeding Made Simple

Obsah knihy:

Kniha Working & Breastfeeding Made Simple, která je založena na důkazech, odstraňuje záhady spojené s odsáváním a tvorbou mléka. Kniha napsaná mezinárodním odborníkem na kojení vám dává kontrolu nad vlastními zkušenostmi díky přímočarému vysvětlení, jak se mléko tvoří a co můžete udělat, abyste dosáhla své nejlepší úrovně.

Ať už je vaše mateřská dovolená dlouhá, krátká nebo něco mezi tím, obsahuje to, co potřebujete vědět na každém kroku. Nové koncepty, jako je například „Magické číslo“, vysvětlují, jak přizpůsobit svůj denní režim reakci vašeho těla. Obsahuje také strategie čerpání, které mohou zvýšit vaši mléčnou výtěžnost téměř o 50 %.

Tipy zaměstnaných matek poskytují moudrost zpětného pohledu. Bez ohledu na to, v jakém pracovním prostředí pracujete nebo zda zůstáváte v blízkosti domova či pravidelně cestujete, tato kniha vám poskytne základní informace, které potřebujete k dosažení svých osobních cílů v oblasti kojení.