Práce a kojení jednoduše

Recenze čtenářů

Knihu vřele doporučujeme pracujícím matkám, které chtějí pokračovat v kojení a zároveň zvládat svou kariéru. Poskytuje praktické strategie, poznatky o odsávání a způsoby, jak si udržet přísun mléka. Pro některé čtenářky však byla v porovnání s předchozími díly autorky zklamáním a uváděly nedostatek hloubky a konkrétních rad.

Poskytuje praktické strategie pro kojení při práci, je srozumitelná, založená na výzkumu, podporuje výzvy matek a komplexně pokrývá příslušná témata.

Některými byla vnímána jako méně podrobná než autorčina předchozí kniha, považována za příliš obecnou, postrádající konkrétní rady, s četnými překlepy a chybami.

(na základě 25 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Working and Breastfeeding Made Simple

Obsah knihy:

Kniha Working and Breastfeeding Made Simple (Práce a kojení jednoduše), která je založena na důkazech, odstraňuje tajemství spojené s odsáváním a tvorbou mléka. Kniha napsaná mezinárodní odbornicí na kojení vám dává kontrolu nad vlastními zkušenostmi díky přímočarému vysvětlení, jak se mléko tvoří a co můžete udělat, abyste dosáhla své nejlepší úrovně.

Ať už je vaše mateřská dovolená dlouhá, krátká nebo něco mezi tím, obsahuje to, co potřebujete vědět na každém kroku. Nové koncepty, jako je například "Magické číslo", vysvětlují, jak přizpůsobit svůj denní režim reakci vašeho těla. Obsahuje také strategie čerpání, které mohou zvýšit vaši mléčnou výtěžnost téměř o 50 %.

Tipy zaměstnaných matek poskytují moudrost zpětného pohledu. Bez ohledu na to, v jakém pracovním prostředí pracujete nebo zda zůstáváte v blízkosti domova či pravidelně cestujete, tato kniha vám poskytne základní informace, které potřebujete k dosažení svých osobních cílů v oblasti kojení.