Pojďme se uzdravit: Praktický průvodce k obnově zdraví prostřednictvím výživy

Recenze čtenářů

Recenze knihy „Uzdravme se“ od Adelle Davisové neustále vyzdvihují její nadčasovou moudrost a praktické rady týkající se výživy a zdraví. Mnoho čtenářů ji chválí za její pronikavé návody, jak používat plnohodnotné potraviny a doplňky stravy ke zlepšení zdraví, a zároveň vyjadřují vděčnost za to, že jim změnila život. Někteří uživatelé však poukazují na obavy ohledně kvality některých vydání, zejména verze pro Kindle, která může být náročná na orientaci.

⬤ Nadčasové postřehy a praktické rady o výživě a zdraví
⬤ Pomohla mnoha čtenářům řešit zdravotní problémy a zlepšit jejich pohodu
⬤ Vysoce uznávaný autor s dobrou pověstí v oboru
⬤ Snadné čtení a reference
⬤ Pozitivní svědectví o výsledcích, které jim změnily život.

⬤ Některá vydání mají nekvalitní papír a špatnou úpravu
⬤ Vydání pro Kindle může být kvůli problémům s formátováním obtížné
⬤ Některé rady mohou být v moderním kontextu kontroverzní nebo zastaralé.

(na základě 141 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Let's Get Well: A Practical Guide to Renewed Health Through Nutrition

Obsah knihy:

Adelle Davisová, nejuznávanější odbornice na výživu v zemi, v této výjimečné knize radí milionům lidí, kteří trpí nemocemi, jak si vybrat ty nejlepší potraviny, které obsahují ty nejpotřebnější živiny pro obnovu a rekonstrukci nemocného těla.

Ať už vás trápí artritida, chudokrevnost, cukrovka, infarkt, infekce, onemocnění ledvin nebo jater, alergie, sexuální problémy nebo téměř jakákoli známá nemoc, slečna Davisová vám nastíní výživový program, který vám pomůže se zotavit. Zahrnuje všechny praktické aspekty plánování stravy, svůj proslulý antistresový vzorec a neocenitelné tabulky složení potravin.

Tragédií nemoci je, že brání plnému projevu společenských, zdravých emocí a tvůrčích schopností. Zde je pokladnice pokročilých informací o výživě napsaná srozumitelně, laicky a podložená lékařskými odkazy. Doprovodí vás k obnovenému zdraví - uzdraví vás a udrží v dobré kondici.

"Naprostá většina nemocných, pokud jim je dán paprsek naděje, vynaloží veškeré úsilí, aby se uzdravili. Odborník na výživu rozebírá hodnoty některých potravin a vitaminů při léčení nemocí a udržování dobrého zdraví.