Pochopení srdce: Překvapivé poznatky o evolučním původu srdečních onemocnění - a proč na tom záleží

Recenze čtenářů

V recenzích je kniha Dr. Husseyho chválena za komplexní a přístupný přístup k pochopení zdraví a nemocí srdce. Mnozí čtenáři považují informace za poučné a oceňují Husseyho schopnost zjednodušit složitá témata pomocí osobních anekdot. Některé recenze však zdůrazňovaly, že se kniha překrývá s jinými díly, zejména s dílem Thomase Cowana, a několika čtenářům se některé části zdály příliš vědecké nebo se opakovaly.

⬤ Komplexní informace o zdraví a nemocech srdce.
⬤ Jasný a přístupný styl psaní, který zjednodušuje složitá témata.
⬤ Díky osobním anekdotám je obsah srozumitelný.
⬤ Rozsáhlý výzkum podporující tvrzení.
⬤ Převratné pohledy na srdeční choroby, které zpochybňují tradiční názory.
⬤ Užitečné jak pro nováčky, tak pro ty, kteří jsou s tématem obeznámeni.

⬤ Některý obsah se výrazně překrývá s prací Thomase Cowana, což vede k opakování.
⬤ Některé části knihy mohou být příliš vědecké, což se nemusí líbit všem čtenářům.
⬤ Někteří tvrdí, že epidemiologické studie použité na podporu argumentů byly nekonzistentní.

(na základě 24 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Understanding the Heart: Surprising Insights Into the Evolutionary Origins of Heart Disease--And Why It Matters

Obsah knihy:

*2022 Foreword INDIES Book of the Year Award Finalist for Health

"Nejvíce ohromující informace o srdečních chorobách.... Považuji ji za jednu z nejlepších knih o kardiovaskulárním zdraví, jakou jsem kdy četl." - Ben Greenfield, autor bestsellerů New York Times.

Srdeční onemocnění jsou na světě zabijákem číslo jedna. Navzdory stále se zdokonalujícím lékařským postupům a stále účinnějším farmaceutickým lékům počet srdečních onemocnění stále stoupá.

Podle doktora Stephena Husseyho je to zčásti způsobeno nepochopením toho, jak srdce skutečně funguje a jak ho udržet zdravé. Tato nepochopení vedou k nesprávným lékařským přístupům a necíleným intervenčním terapiím.

Dr. Hussey jako diabetik 1. typu vždy věděl, že je vystaven dvakrát až čtyřikrát vyššímu riziku vzniku srdečního onemocnění. Proto celý svůj dospělý život zasvětil porozumění srdci, aby se sám nestal statistikou.

A pak se jeho nejhorší noční můra stala skutečností. Dr. Hussey prodělal "STEMI", ucpání levé přední sestupné tepny srdce. STEMI je obvykle tak fatální, že se mu říká "vdovec". Pouze 12 procent těch, kteří je prožijí mimo nemocniční prostředí, přežije.

Doktor Hussey patřil mezi 12 procent šťastlivců, ale během rekonvalescence stál před těžkým rozhodnutím: buď se řídit standardní péčí, kterou mu stanovil ošetřující kardiolog, nebo zdvořile odmítnout a použít vše, co se o srdci naučil, na protokol rekonvalescence, který by vypadal úplně jinak, než doporučovali lékaři.

V knize Pochopení srdce se Dr. Hussey dělí o informace, které ho vedly při rozhodování o nejvyšším kroku jeho života, včetně:

⬤ Velké množství výzkumů naznačuje, že srdce není hlavním hybatelem krve v těle, a co to znamená pro vaše celkové zdraví.

⬤ Evoluční původ nervové soustavy a jak se dnes projevuje v bujení srdečních chorob.

⬤ Důkladná analýza obecně přijímané představy, že nasycené tuky a cholesterol ucpávají tepny.

⬤ Důležitost snižování oxidačního stresu pro zdravý životní styl srdce.

V knize Porozumění srdci Dr. Stephen Hussey odhaluje vše, co se naučil při svém hlubokém zkoumání srdce, a vede vás na cestu, jak předcházet nemocem v kontextu vysoce nemocného moderního světa, abyste se mohli těšit celoživotnímu zdraví.