Evoluce zdraví: Proč je pochopení evoluce klíčem k pevnému zdraví?

Recenze čtenářů

Kniha se setkala s pozitivními ohlasy pro svůj dobře propracovaný obsah, osobní anekdoty a praktické zdravotní rady, takže je vhodná pro všechny, kteří se vydali na cestu za zdravím. Některé kritiky se však objevují kvůli nedostatku konvenčních lékařských referencí autora, s varováním před pseudovědeckými aspekty a výjimečnými problémy s kvalitou audioknihy.

Dobře propracované a srozumitelné informace, osobní cesta za uzdravením protkaná pro inspiraci, holistické a průkopnické pohledy, praktické kroky pro zdraví, poutavé vyprávění a cenné poznatky pro zdravější život.

Nedostatek konvenčních lékařských referencí autora vyvolává obavy z pseudovědy a kvalita audioknihy je velmi nízká s problémy se zpětnou vazbou.

(na základě 13 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Health Evolution: Why Understanding Evolution is the Key to Vibrant Health

Obsah knihy:

Věděli jste, že zhruba před 10 000 lety prošli lidé radikální změnou životního stylu, která se dnes nazývá zemědělská revoluce? Tato událost sice posunula lidstvo z doby kamenné do civilizace, ale nakonec nás také katapultovala k současnému způsobu života a k epidemii chronických onemocnění, kterou máme dnes.

Západní medicína vidí naši epidemii nemocí jako problém, který je třeba potlačit, ale naše epidemie chronických nemocí je ve skutečnosti symptomem; symptomem toho, že lidé byli v evolučním okamžiku vytrženi ze svého přirozeného prostředí. Evoluce je nejdůležitější součástí biologie, na kterou medicína zapomněla.

V této knize se dozvíte: Proč většina chronických onemocnění není genetická; Pravdu o tom, proč naše společnost trpí nemocemi; Jak naše epidemie nemocí přímo souvisí se zdravím planety; Strategie, jak napravit situaci, dosáhnout lepšího zdraví a zachránit náš druh.