Plně zapojeni: Využití praktické mysli v každodenním životě

Recenze čtenářů

Kniha je považována za cenné pokračování knihy „The Practicing Mind“ a nabízí poznatky o všímavosti a sebeuvědomění. Zatímco mnozí čtenáři ji považovali za užitečnou pro osobní růst, jiní ji kritizovali pro nedostatek podstatného obsahu a originality a označovali ji za výplod peněz s opakujícími se myšlenkami.

Obsahuje cenné koncepty o všímavosti, zdůrazňuje význam meditace, je krátká a čtivá, objasňuje dříve probírané myšlenky, mnoha čtenářům změnila život a slouží jako skvělý doplněk autorovy první knihy.

Někteří čtenáři měli pocit, že postrádá podstatný nový obsah a že se opakuje, kritizovali nadbytečnost a záměry získat peníze, a mnozí vyjádřili zklamání z její celkové hodnoty ve srovnání s první knihou.

(na základě 23 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Fully Engaged: Using the Practicing Mind in Daily Life

Obsah knihy:

Lepší výsledky a méně stresu díky osvědčeným technikám Plně se zapojit do života znamená mít jasné cíle, soustředění a dovednosti, abychom těchto cílů dosáhli s lehkostí a pocitem klidného vědomí.

Thomas Sterner ve své první knize The Practicing Mind (Cvičící mysl), která je dodnes bestsellerem ve své kategorii, stanovil jasné pokyny pro rozvoj soustředění a disciplíny k dosažení jakéhokoli životního cíle. Když Tom cestoval a přednášel o této knize, zaznamenával si otázky, které mu čtenáři a účastníci jeho seminářů kladli. Odpovědi na tyto otázky, přesněji řečeno jejich zkoumání, se staly základem knihy Plně zapojen.

Tato nová kniha zkoumá konkrétní techniky, jako je trénink uvědomování si myšlenek a stanovování cílů s přesnými údaji, a ukazuje, jak vám používání těchto technik nejen pomůže dosáhnout vašich cílů, ale také vás udrží v angažovanosti v každém okamžiku vašeho života, a to po celou dobu procesu dosahování těchto cílů. Takové zapojení povede k menšímu stresu a větší spokojenosti v každém aspektu života.".