Pescatarian Air Fryer Cookbook for Beginners (Kuchařka pro začátečníky)

Recenze čtenářů

Kuchařka získala smíšené hodnocení. Zatímco někteří uživatelé chválí její chutné recepty a snadné použití, jiní vyjadřují zklamání nad nedostatkem obrázků, opakujícími se recepty a zařazením jiných než pescatariánských jídel.

Mnoho uživatelů ocenilo chutné recepty, jednoduché a přehledné formáty a jasné nutriční informace. Kniha je doporučována zejména začátečníkům a těm, kteří používají fritézu. Některé recepty byly označeny za jedinečné a chutné.

V několika recenzích byla zmíněna absence obrázků, nespokojenost s opakováním podobných receptů a zařazení masových receptů, které některé čtenáře mátlo. Kromě toho někteří uživatelé kritizovali knihu za to, že není tak zdravá a rozmanitá, jak se očekávalo.

(na základě 20 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Pescatarian Air Fryer Cookbook for Beginners

Obsah knihy:

Ovládněte fritézu na vzduchu s touto čerstvou a chutnou kuchařkou mořských plodů a zeleniny

Chcete jíst zdravě a pochutnávat si na lahodných smažených pokrmech bez škodlivých účinků olejů a tuků?

Hledáte zdravý způsob stravování, který vám pomůže snížit riziko chronických onemocnění, zhubnout a cítit se a vypadat mladší?

Pokud ano, tato kniha je určitě určena právě vám.

Pescatariánská strava se řídí rostlinným stravovacím stylem, který je podpořen velkým množstvím mořských plodů, jež jsou zdrojem bílkovin. Tato kuchařka nabízí zdravý a vyvážený přístup k dosažení a udržení ideální hmotnosti. Zabývá se neuvěřitelnými zdravotními přínosy pescatariánské stravy, jako je lepší zdraví srdce a nižší riziko cukrovky 2. typu.

Peskatariánská strava je pohodlnější (a cenově dostupnější) než kdykoli předtím Nyní si můžete připravit rychlá a chutná jídla, která vám udrží zdraví, pomocí svého oblíbeného kuchyňského spotřebiče - fritézy. Fritéza na vzduchu nabízí možnost zdravého vaření pro peskatariánskou dietu a je ideálním nástrojem pro přípravu široké škály zdraví prospěšných jídel z mořských plodů, zeleniny, a dokonce i dezertů.

Tato Pescatarian Air Fryer Cookbook for Beginners obsahuje:

⬤ Chutné ryby a zelenina - Vyzkoušejte řadu receptů na snídaně, svačiny, předkrmy, přílohy, vegetariánské a veganské pokrmy, ryby a korýše, dezerty a další.

⬤ Úlovek dne-Tato pescatariánská kuchařka usnadňuje vaření díky více než 1000 rychlých a chutných receptů krok za krokem.

⬤ O-power-Omega-3 jsou spojovány s bojem proti depresi, kardiovaskulárním chorobám, cukrovce a rakovině, kromě toho podporují zdraví mozku, očí, střev a svalů a dodávají pružnou pokožku a lesklé vlasy.

Udělejte další krok na cestě za lepším zdravím s dokonalou pescatariánskou kuchařkou pro vaši fritézu.