Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je chválena pro své podrobné informace a užitečné cvičení, zejména pro přihrávky a rondové cviky, které Guardiola navrhuje. Někteří uživatelé však kritizují její nízkou kvalitu zpracování a tvrdí, že je předražená vzhledem k opakovanému používání stejného obrázku a omezenému počtu licencí.
Klady:Podrobné informace, skvělá cvičení, zejména přihrávky a cvičení Rondo, snadná výuka, skvělý zdroj informací pro technická sezení a pochopení ideologie sezení.
Zápory:Levně provedené, opakující se obrázky, předražené vzhledem ke kvalitě obsahu a některá cvičení působí genericky.
(na základě 7 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Pep Guardiola - 85 Passing, Rondos, Possession Games & Technical Circuits Direct from Pep's Training Sessions
Obsah knihy:
Po velmi populárním prvním díle vám druhý díl nabízí vzácný pohled na tréninky Pepa Guardioly a další možnost učit se od jednoho z nejlepších trenérů v historii fotbalu.
V této knize je obsaženo 85 tréninků:
⬤ Rozcvičení.
⬤ Rychlostní a obratnostní cvičení.
⬤ Technické okruhy.
⬤ Přihrávky.
⬤ Rondo.
⬤ "Juego de Posici n" (poziční hry)
⬤ Poziční hry.
⬤ Útok na poziční vzorce hry.
⬤ Malé a velké hry.
Převzato přímo z Pepových tréninků v Manchester City, Bayern Mnichov a FC Barcelona.
Toto je vaše šance procvičit a aplikovat tréninky Pepa Guardioly na rozvoj rychlosti, obratnosti, techniky a poziční hry vašich hráčů - jedinečná příležitost zlepšit výkonnost vašeho týmu pomocí postupů z nejvyšší úrovně.
TÉMATA TRÉNINKŮ PEPA GUARDIOLY V CENĚ
⬤ Rozcvičovací cvičení pro trénink(3 Man City)
⬤ Rozcvičení před zápasem Manchester City
⬤ Rychlostní a obratnostní cvičení bez míče (2 Man City, 1 Bayern)
⬤ Cvičení na rychlost a obratnost s míčem (7 Barcelona)
⬤ Technické okruhy(8 Man City, 10 Bayern)
⬤ Nácvik přihrávek v Manchesteru City (6 Man City)
⬤ Cvičení přihrávek Bayernu Mnichov (7 Bayern)
⬤ Cvičení FC Barcelona(12 Barcelona)
⬤ Rondos (5 Man City, 1 Barcelona)
⬤ „Juego de Posici n“ (poziční hry) a hry v držení míče (5 Man City, 4 Bayern, 4 Barcelona)
⬤ Útočné poziční herní vzorce (4 Man City)
⬤ Hry na malé a velké straně(2 Man City, 1 Bayern, 2 Barcelona)
PŘÍKLADY TRÉNINKU PEPA GUARDIOLY
⬤ Kombinované akce: V nácviku rychlosti a obratnosti: Přepínání hry, křížení a zakončení.
⬤ Vysoce intenzivní trénink rychlosti, síly a hbitosti v okruhu se soubojem 3 proti 2.
⬤ Kombinace 3 proti 1 + rychlé přihrávky se vzdušnou přihrávkou dozadu a zakončením.
⬤ Trojúhelníkové rondosy 3 proti 1 na zemi a ve vzduchu.
⬤ „Juego de Posici n“ 8 v 8 (+3) Hra s držením a přechodem.
