Recenze čtenářů
Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 4 hlasů.
Původní název:
Jurgen Klopp - 102 Passing, Counter-pressing Possession Games, Speed & Warm-ups Direct from Klopp's Training Sessions
Obsah knihy:
Tato kniha vám nabízí vzácnou a skvělou příležitost využít 102 Jürgen Klopp Practices a učit se od jednoho z nejlepších trenérů světového fotbalu.
Procvičte a aplikujte přesné tréninkové metody Jürgena Kloppa z jeho tréninků v Liverpoolu, aby váš tým mohl napodobit jeho velmi úspěšný celoplošný presink a útočný styl hry.
Zjistěte, jak Jürgen Klopp připravuje své hráče po fyzické stránce, zlepšuje jejich rychlost, hbitost a sílu, rychlé kombinační přihrávky, vysoce intenzivní pressing a mimořádně účinný styl protiútoků.
Všech 102 tréninků obsažených v této knize pochází přímo z Kloppových tréninků s týmem Liverpool F. C. v letech 2017 až 2022.
Obsahuje 102 cvičení:
Kompletní předzápasová rozcvička Liverpoolu 8 předsezónních tréninkových cvičení 13 zahřívacích cvičení (s míčem i bez něj) 17 rychlostních a obratnostních cvičení 41 přihrávkových kombinací 22 presingových a protitlakových rond a her s držením míče
Příklady cvičení Jürgena Kloppa:
Předsezónní okruh s přihrávkami na jednu dvojku + přihrávka na cílovou branku Rozcvička Soutěžní hra s rychlostí, přihrávkou, příjmem + střelbou Rychlé reakce na více signálů v závodě rychlosti pohybu Překonávání lajn s podporou z úhlu, přihrávkami a náběhy dopředu Hra v držení + rychlý přechod ke skórování do cílové branky „Lovení míče“ 3 (+3) proti 3 Taktické rondum k nácviku protitlaku Lisování a protitlak ve hře 3 týmů 4 (+4) proti 4 Hra v držení míče
Druhý díl již brzy včetně... Útočné herní vzory, Útočná kombinační hra, Nácvik zakončení, Přechodové hry a Malostranské hry.
