Parkinson už není: Krok za krokem k řešení Parkinsonovy nemoci u jejího zdroje

Původní název:

Parkinson's No More: Step by step approach to tackle Parkinson's at its source

Obsah knihy:

V den, kdy vám byla diagnostikována Parkinsonova choroba, jste si možná řekli: "Tohle je konec mého života." Ale vzali jste do ruky tuto knihu, protože za strachem se skrývá naděje.

Lékař vám řekl, že neexistuje žádné řešení a že jediné, co můžete očekávat, je postupné zhoršování vašich příznaků - depresivní prognóza, která ponechává jen málo prostoru pro optimismus. Existuje však důvod, proč zůstat optimistou.

V této knize se dozvíte: -Co přesně se děje v mozku, když máte Parkinsona -Rizikové faktory, které stojí za rozvojem Parkinsonovy choroby -Strategie pro zlepšení příznaků časného nástupu Parkinsonovy choroby -Úloha dopaminu ve vašem mozku -Jak naše vnitřní návyky (myšlenky) a vnější návyky (strava, životní styl) ovlivňují zdraví našeho mozku, a jak je změnit, abyste Parkinsonovu chorobu zvrátili -Jak přirozeně zvýšit hladinu dopaminu -Dvanáct každodenních návyků, které podporují váš mozek a zpomalují progresi Parkinsonovy choroby -Vědecky ověřené, na důkazech založené strategie, jak zvýšit hladinu dopaminu -13 snadných, chutných, živinami bohatých receptů na podporu vašeho těla a mozku Diagnóza Parkinsonovy choroby není nikdy vítaná - ale vězte, že v této knize se skrývají strategie, které vám mohou pomoci tuto situaci zvrátit.