Ovládněte svou protivnou holku: Průvodce, jak umlčet svého vnitřního kritika a stát se divoce bohatým, báječně zdravým a překypujícím láskou

Recenze čtenářů

Kniha je všeobecně dobře přijímána, čtenáři si pochvalují její inspirativní poselství, praktické rady a srozumitelnost, zejména pokud jde o řešení vnitřní negativity a strachu. Mnozí recenzenti vyzdvihují, že jim kniha nabídla cenné poznatky o sebelásce, překonávání strachu a osobním růstu. Někteří čtenáři však považují autorčin přístup za příliš optimistický a mají problém se ztotožnit s jejími zkušenostmi a názory, zejména pokud jde o návrhy na stravování a celkový tón knihy.

⬤ Inspirativní a relativní osobní příběhy autorky.
⬤ Nabízí praktická cvičení a opatření pro osobní růst.
⬤ Pozitivní poselství o sebelásce a překonávání vnitřní negativity.
⬤ Užitečné pro čtenáře, kteří se chtějí vyrovnat s osobními problémy, jako je úzkost a sebekritika.
⬤ Vřelý, konverzační styl psaní, díky němuž se čtenáři cítí propojeni.

⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že autorův tón je příliš optimistický nebo nerealistický.
⬤ Několik recenzí vyjadřuje nespokojenost s důrazem na určitý životní styl, zejména na konzumaci masa.
⬤ Používání přídavných jmen a nenucený tón nemusí každému vyhovovat.
⬤ Několik čtenářů považovalo za obtížné spojit se s myšlenkou neustálého jednání z lásky nebo domnělé dokonalosti.

(na základě 433 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Mastering Your Mean Girl: The No-BS Guide to Silencing Your Inner Critic and Becoming Wildly Wealthy, Fabulously Healthy, and Bursting with Love

Obsah knihy:

Jedna z nejlepších elektronických knih o sebevědomí všech dob podle Book Authority. Jste připraveni žít svůj vysněný život? Znáte ten plíživý hlásek ve vaší hlavě, který vám říká, že nejste dost dobří, dost chytří, dost hezcí nebo cokoli jiného? To je vaše protivná holka.

A dělá všechno pro to, abyste zůstali uvězněni ve městě strachu a báli se jít za životem, který jste si vždycky představovali. Ale co je moc, to je moc Melissa Ambrosini si vytvořila život, o kterém se jí ani nesnilo, a to díky tomu, že zvládla svou Zlou dívku, prolomila omezující přesvědčení a karate rozbila strachy, které ji léta držely jako rukojmí. A nyní vám chce pomoci uvědomit si nejen to, čeho jste schopni, ale i to, jak úžasní skutečně jste.

V tomto inspirativním a optimistickém průvodci Melissa nabízí praktický plán, jak si vytvořit vlastní verzi života, který vás nakopne - takový, který je divoce bohatý, báječně zdravý a překypuje láskou. Pokud jste připraveni zbavit se své protivné dívky a začít žít život svých snů, je tato kniha určena k tomu, aby vás vyvedla ze zaseknutosti a přivedla k činům.