Osvobození od narcisty ve vašem životě: Doma. v práci. s přáteli.

Recenze čtenářů

Kniha přináší ucelený výklad o narcismu, jeho vlivu na jedince a vztahy a nabízí poznatky, jak narcistickému chování porozumět a jak se s ním vyrovnat. Čtenáři oceňují srozumitelnost a hloubku vysvětlení, ale shledávají nedostatek praktických rad uzpůsobených pro méně závažné narcistické situace. Zaměření knihy na sebeuvědomění, meditaci a duchovní růst nachází u některých čtenářů odezvu, zatímco jiní kritizují její náboženský podtext a nedostatek praktických kroků.

⬤ Inspirativní a pronikavá kniha, která poskytuje hluboké porozumění narcismu.
⬤ Nabízí důkladný popis narcistického chování a jeho dopadu na vztahy.
⬤ Povzbuzuje čtenáře k sebezdokonalování a introspekci.
⬤ Napsáno erudovaným odborníkem s desítkami let zkušeností.
⬤ Poskytuje potvrzení těm, kteří prožívají vztahy s narcisty.

⬤ Příliš se zaměřuje na narcisty na vysoké úrovni, chybí praktické rady pro každodenní situace.
⬤ Obsahuje prvky spirituality New Age, které některé čtenáře odrazují.
⬤ Chybí konkrétní strategie pro zvládání narcistů v osobních vztazích.
⬤ Některé gramatické a interpunkční chyby naznačují špatnou redakci.
⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že kniha propaguje spíše skrytou duchovní než praktickou psychologickou agendu.

(na základě 174 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Freeing Yourself from the Narcissist in Your Life: At Home. at Work. with Friends

Obsah knihy:

Kombinace klinické analýzy a psychologických profilů slavných narcistů je nepostradatelným průvodcem, jak rozpoznat, zvládnout a nakonec překonat destruktivní chování narcistů.

Každý potřebuje trochu zdravého narcismu. Ve společnosti posedlé vzhledem, bohatstvím a postavením se však problematickým narcistům snadno daří. Mnoho lidí, kteří zdánlivě "mají všechno", trpí jednou z nejčastějších - a přehlížených - poruch osobnosti naší doby: narcismem vysoké úrovně. Vysoký narcismus, pro který je typická posedlost dokonalostí, zoufalá potřeba obdivu a ochota využívat a zneužívat druhé k osobnímu prospěchu, může znamenat zkázu pro každého, kdo narcistovi zkříží cestu.

V knize Osvoboďte se od narcisty ve svém životě předkládá psychoterapeutka Linda Martinez-Lewi podrobný a podpůrný plán, jak rozpoznat, pochopit a zvládnout narcistické chování na vysoké úrovni u svých blízkých. Martinez-Lewi vám pomůže osvobodit se od vyčerpávajících osobních vztahů s narcisty a ukáže vám, jak znovu získat pocit klidu, rovnováhy a pohody.

Na základě podrobných profilů slavných narcistů, včetně Pabla Picassa, Franka Lloyda Wrighta, Armanda Hammera a Ayn Randové, a na základě odborně zpracovaných případových studií ze své soukromé psychoterapeutické praxe Martinez-Lewiová ukazuje, jak:

- pochopit, z čeho narcistické chování pramení;

-naučit se rozpoznat narcistické rysy již v raných fázích vztahu;

- uvědomit si, proč je snaha změnit narcistu bezvýsledná; a.

- chránit se před oportunismem, manipulativním chováním a nedostatkem empatie narcisty.