Objevování světa lucidního snění

Recenze čtenářů

Kniha Stephena LaBerge „Exploring the World of Lucid Dreaming“ je vysoce ceněna pro své komplexní a vědecky podložené techniky pro dosažení lucidních snů. Mnoho čtenářů uvádí úspěšné zkušenosti s lucidním sněním po použití LaBergeových metod. Přestože kniha nabízí množství informací a praktických strategií, někteří čtenáři považují vědecký přístup za redukcionistický a množství technik za zahlcující. V knize je také poznámka o možných problémech s formátováním elektronické verze knihy.

⬤ Podrobné a rozmanité techniky indukce pro lucidní snění.
⬤ Silný vědecký základ, zahrnující výzkumy a studie.
⬤ Mnoho uživatelů hlásí úspěšné výsledky a lepší vybavování snů.
⬤ Skvělé pro začátečníky i zkušené snílky.
⬤ Motivační a pronikavý obsah s osobními zkušenostmi, o které se autor podělil.

⬤ Vědecký přístup může na některé čtenáře působit redukcionisticky.
⬤ Množství technik může být ohromující a matoucí.
⬤ Problémy s formátováním ve verzi pro Kindle, které vedou k problémům s navigací.
⬤ Audioknižní verze nerozlišuje správně mezi textem a grafy.

(na základě 351 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Exploring the World of Lucid Dreaming

Obsah knihy:

" A) solidní návod na použití... Pro amatérské badatele snů je to nutnost." --Whole Earth Review

Lucidní snění - vědomé uvědomění během stavu snění - je vzrušující zážitek. Protože svět, který prožíváte, je světem, který jste si sami vytvořili, můžete dokázat nemožné a vědomě ovlivnit výsledek svých snů.

Kniha Zkoumání světa lucidního snění jde daleko za hranice popové psychologie snů a vytváří vědecky prozkoumaný rámec pro využití lucidního snění. Na základě rozsáhlé laboratorní práce Dr. Stephena LaBerge na Stanfordské univerzitě mapující vztahy mezi myslí a tělem během snového stavu, jakož i učení tibetských snových jogínů a práce dalších vědců, včetně německého psychologa Paula Tholeyho, vám tato praktická příručka ukáže, jak využít své sny k:

- Řešení problémů.

- Získat větší sebedůvěru.

- Zlepšit kreativitu.

- Postavit se strachu a zábranám a překonat je.

- Vytvořit ve svém životě nový pocit síly a osvobození.

Techniky, které se naučíte v této vzrušující cvičebnici, vám zpříjemní noční cesty za sny, zvýší vaše porozumění sobě samým a umožní vám uvědomit si, že možnosti rozšiřování vědomí jsou mnohem větší, než si myslíte.