Nevíš, kdo jsem?: Jak si zachovat zdravý rozum v éře narcismu, povýšenosti a neslušnosti?

Recenze čtenářů

Dr. Ramani Durvasula ve své knize hluboce a pronikavě zkoumá problematiku narcismu a snaží se pomoci obětem narcistického zneužívání pochopit dopady narcistického chování a vyrovnat se s nimi. Prostřednictvím důkladného výzkumu a osobních anekdot autorka nastiňuje charakteristiky narcistů, jejich dopady na oběti a nabízí strategie pro posílení a uzdravení. Kniha je chválena pro svou vzdělávací hodnotu a praktické rady, i když některé kritiky zmiňují občasné nedostatky v odbornosti a přání poutavějšího stylu psaní.

Kniha je vysoce informativní a nabízí podrobný vhled do narcistického chování, čímž čtenářům umožňuje porozumět toxickým vztahům a vyrovnat se s nimi. Díky odbornosti, soucitu a přístupnosti Dr. Ramaniho jsou složitá témata srozumitelná. Mnozí recenzenti považují knihu za neocenitelnou pro pochopení svých zkušeností s narcismem a oceňují praktické rady pro jednání s obtížnými jedinci.

Někteří čtenáři poznamenali, že psaní může někdy působit klinicky nebo příliš akademicky, což může snižovat poutavost. Objevují se zmínky o tom, že autorka překračuje rámec své odbornosti nebo poskytuje vágní ana- lýzy k některým tématům. Několik kritiků upozornilo na nedostatek doporučujících řešení pro orientaci v životě mimo narcistickou dynamiku.

(na základě 143 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Don't You Know Who I Am?: How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivility

Obsah knihy:

Je čas vzít si zpět naše životy ze světa narcismu, nároků a toxických vztahů.

"Nevíš, kdo jsem? " se stala mantrou slavných i neslavných, oprávněných i nejistých. Je to slogan moderního narcisty.

Zdravotní a wellness kampaně kážou vyhýbat se nezdravým potravinám, sedavému způsobu života, tabáku, drogám a alkoholu, ale málokdy kážou vyhýbat se nezdravým, obtížným nebo toxickým lidem. Přitom odstranění toxických lidí z vašeho života může mít pro zdraví mnohem větší přínos jak pro fyzické, tak pro psychické zdraví. Musíme se naučit být lepšími strážci naší mysli, těla i duše.

Narcismus, oprávněnost a nesnášenlivost se staly novým světovým řádem a my všichni máme problémy. Jsou nejen normalizované, ale také stále více motivované. Jsou projevem patologické nejistoty - nejistoty, která se projevuje na úrovni jednotlivce i společnosti. Paradoxem je, že si těchto vzorců ceníme. Uctíváme je prostřednictvím sociálních médií, mainstreamových médií a konzumerismu a jsou endemické u politických, korporátních, akademických a mediálních lídrů.

Jen málo životů je nedotčeno narcisty. Tyto vztahy infikují ty, kteří v nich žijí, pochybnostmi o sobě samých, zoufalstvím, zmatkem, úzkostí, depresí a chronickým pocitem, že „nestačí“, což všechno způsobuje, že je tak těžké se od nich vzdálit a stanovit si hranice. Iluze naděje a představa vykoupení mohou vyústit v roky druhých šancí a sklíčenost, když změna nikdy nepřijde.

Je čas na probuzení. Je čas zastavit příliv narcismu, oprávněnosti a antagonismu a vzít si svůj život zpět.