Nejsem truchlící člověk: Autorka: Braving Loss, Grief, and the Big Messy Emotions That Happen When Life Falls Applied

Recenze čtenářů

Kniha Kris Carrové je upřímným a autentickým zkoumáním zármutku, lásky a odolnosti. Prostřednictvím osobních anekdot a praktických rad poskytuje čtenářům nástroje, jak se vypořádat se složitostí ztráty. Mnozí recenzenti vyzdvihují její styl psaní jako přístupný a povznášející, v němž se mísí humor s hlubokým zamyšlením nad citovými zápasy. Kniha slouží jako útěšný průvodce pro ty, kdo prožívají zármutek nebo chtějí podpořit druhé.

Kris Carrová je chválena za svůj poutavý, relativní a autentický styl psaní. Recenzenti oceňují kombinaci osobních příběhů, humoru a praktických nástrojů pro zvládání zármutku. Mnozí považují knihu za povznášející a terapeutickou, přičemž zdůrazňují autorčinu hlubokou empatii a porozumění ztrátě. Knihu lze doporučit širokému okruhu čtenářů, včetně truchlících a odborníků, jako jsou psychologové.

Někteří recenzenti nezmínili konkrétní zápory, což naznačuje obecně pozitivní přijetí. Několik čtenářů však upozornilo na emocionální tíhu tématu, která může být pro některé náročná. Navíc, ačkoli je kniha dobře přijímána pro svou upřímnost, těm, kteří hledají čistě systematický nebo klinický přístup k zármutku, může chybět.

(na základě 80 hodnocení čtenářů)

Původní název:

I'm Not a Mourning Person: Braving Loss, Grief, and the Big Messy Emotions That Happen When Life Falls Apart

Obsah knihy:

Od autorky bestsellerů New York Times Kris Carrové přichází transformační kniha o lásce, ztrátě a všech životních změnách, které se nám dostanou, když je přijmeme.

Před několika lety se Kris Carrové hroutil svět. Umíral jí otec, kvůli pandemii musela změnit směr svého podnikání a byla na pokraji dosažení dvacetiletého milníku života s nevyléčitelnou diagnózou rakoviny ve čtvrtém stadiu.

Když seděla na parkovišti u CVS, zhroutila se a konečně si dovolila pocítit obrovský stres a smutek, který potlačovala, aby vypadala silná pro své okolí i pro sebe.

A pak se sama sebe zeptala: " Pokud mi přijetí mých intenzivních emocí pomohlo cítit se alespoň trochu lépe, proč jsem se jim tak odhodlaně vyhýbala? A vzhledem k tomu, jak všeobjímající byl tento náznak katarze, kde jinde v životě jsem se smutku vyhýbala? ".

V této knize se Kris dělí o své (trapné, bolestivé, užitečné, veselé a někdy i nevhodné) příběhy a postřehy o tom, co můžete očekávat, když nečekáte, že se vám zhroutí svět.

Pokud se váš život obrátil vzhůru nohama - ať už jde o rozpad vztahu nebo manželství, konec zaměstnání nebo kariéry, jakoukoli jinou významnou nečekanou změnu... nebo se stejně jako Kris potýkáte s bolestí, která přichází v důsledku nemoci nebo smrti milované osoby, je tato kniha plná skutečných zkušeností, postupů a poznatků, které vám mohou pomoci cítit se lépe - ne vyléčit se - ale lépe.

Poskytne vám útěchu a společenství, protože se dozvíte, že tyto velké chaotické emoce mohou být katalyzátorem k tomu, abyste si udělali inventuru svého života, zjistili, na čem vám nejvíce záleží, a resetovali se... protože jak říká Kris, "když máme dost odvahy na to, abychom se starali o své srdce: Naše chaotické emoce nás mohou naučit, jak být svobodní - ne svobodní od bolesti, ale svobodní od strachu z bolesti a od bariéry, kterou vytváří na cestě k plnému životu.".