Nejlepší já: Buď sám sebou, jen lepší

Recenze čtenářů

Kniha získala velmi pozitivní recenze pro svou kvalitu, obsah a praktická cvičení, která usnadňují sebereflexi a osobní růst. Mnozí čtenáři ji považovali za poutavou a autor byl chválen za svůj vstřícný přístup. Významná stížnost se však týkala nejasností ohledně formátu knihy, neboť jeden čtenář byl nespokojen poté, co si zakoupil verzi pro Kindle, aniž by si uvědomil, že nemá zařízení Kindle.

Kniha je informativní, poutavá a vybízí k sebereflexi. Obsahuje praktická cvičení a nástroje pro osobní rozvoj, v pevném vydání má kvalitní tisk a je chválena za to, že je snadno pochopitelná a srozumitelná. Mnoho čtenářů po přečtení vyjadřuje pozitivní změny ve svém pohledu na svět a strategiích zvládání.

Někteří čtenáři se domnívali, že pro přínos knihy je nutné se jí věnovat. Výraznou nevýhodou je, že jeden uživatel obdržel verzi knihy pro Kindle, což vedlo ke zklamání, protože si ji nemohl přečíst. Několik čtenářů zmínilo, že je třeba vynaložit poctivé úsilí, aby z knihy vytěžili co nejvíce.

(na základě 603 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Best Self: Be You, Only Better

Obsah knihy:

New York Times Bestseller

Předmluva Dr. Phil McGraw

Zeptejte se sami sebe... jste skutečně tím, kým chcete být? Je to život, který skutečně chcete? Žijete každý den jako své nejlepší já? Co můžete dnes změnit?

Jak byste na tyto otázky odpověděli? Zamyslete se nad svým každodenním životem. Daří se vám, nebo jen tak proplouváte? Jsou vaše dny plné práce, vztahů a aktivit, které jsou věrné vašemu autentickému já, nebo se cítíte uvězněni v běžícím pásu odpovědnosti? Pokud sníte o lepším životě, je nyní čas proměnit svůj sen ve skutečnost. A nástroje, které potřebujete, máte na dosah ruky, abyste si mohli navrhnout život, který vás bude naplňovat na těch nejhlubších úrovních. Kniha Nejlepší já vám ukáže, jak na to.

Mike Bayer, známý tisícům klientů, kterým změnil život, jako kouč Mike, pomohl všem, od popových hvězd přes vedoucí pracovníky firem až po lidi, jako jste vy, objevit svobodu být sami sebou. Tím, že jim položil a vedl je k tomu, aby si položili řadu důležitých, ale těžkých otázek - například: "Jaké jsou vaše základní hodnoty? " "Chodíte každý den spát s většími znalostmi, než když jste se probudili? " a "Zanedbávám nějaký aspekt svého fyzického zdraví ze strachu nebo popírání? " - jim pomáhá zjistit, jak skutečně vypadá jejich nejlepší já a antijá. Jako odborník na duševní zdraví, kouč osobního rozvoje a všestranný činitel změny Mike viděl úžasné způsoby, jakými se může život zlepšit díky upřímnosti a jasnosti. Důvěrně rozumí našim problémům, protože sám čelil - a překonal - své vlastní. A ví, že změna je možná.

Kniha Nejlepší já je přístupnou a interaktivní knihou, která shrnuje veškerou moudrost kouče Mikea do kompaktního a soustředěného průvodce, jenž v každém člověku podnítí touhu po změně, a to prostřednictvím všech sedmi životních sfér - sociální, osobní, zdravotní, vzdělávací, vztahové, pracovní a duchovní. Kniha Nejlepší já, plná odhalujících kvízů a plná provokativních dotazníků, vám umožní přijmout svou autenticitu, přiznat si, co vás brzdí, a prorazit, abyste mohli žít vášnivý život naplno a navždy.