Neal's Yard Remedies Complete Wellness - Užijte si dlouhotrvající zdraví a pohodu s více než 800 přírodními léčivými přípravky

Recenze čtenářů

Kniha je komplexním zdrojem informací o přírodních léčebných prostředcích, pokrývá různé nemoci a nabízí postupy „udělej si sám“ s využitím bylin, esenciálních olejů a úprav životního stylu. Čtenáři považují informace za bohaté, uspořádání za uživatelsky přívětivé a oceňují různé oddíly určené různým demografickým skupinám včetně dětí. Někteří čtenáři však upozorňují, že informace mohou být zahlcující a v některých oblastech postrádají hloubku.

⬤ Bohaté informace o přírodních léčebných prostředcích
⬤ snadno použitelné recepty
⬤ uživatelsky přívětivé uspořádání
⬤ obsahuje oddíly pro různé demografické skupiny (děti, dospělí, muži, ženy)
⬤ krásné ilustrace
⬤ užitečné návody na výrobu bylinných produktů
⬤ podporuje celostní změny životního stylu.

⬤ Informace mohou být zahlcující
⬤ některé recepty a prostředky postrádají hloubku
⬤ nejasné pokyny, jak dlouho užívat určité prostředky
⬤ touha po dalších receptech na potraviny
⬤ nevhodné pro vážné zdravotní stavy.

(na základě 88 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Neal's Yard Remedies Complete Wellness - Enjoy Long-lasting Health and Wellbeing with over 800 Natural Remedies

Obsah knihy:

Přijměte holistické zdraví a připravte si přírodní léčebné prostředky na běžné nemoci pomocí esenciálních olejů, bylinných přípravků a čistých potravin. Neal's Yard Complete Wellness přináší průvodce péčí o sebe od hlavy až k patě pro každou část vašeho těla.

Cílený návod vám umožní využít regenerační sílu bylin a rostlin a jejich léčivých esenciálních olejů a použít osvědčené, staletí staré bylinné prostředky k léčbě řady běžných onemocnění. Kromě léčebných prostředků kniha zkoumá klíčové stavební kameny pro optimalizaci zdraví a pohody v každé části těla a upozorňuje vás na nejlepší byliny, živiny a esenciální oleje, které každá oblast potřebuje nejen k tomu, abyste zůstali v pořádku, ale abyste dosáhli samotného vrcholu zdraví - ať už chcete posílit krevní oběh, těšit se ze zářivé pokožky, vyrovnat střevní flóru nebo maximalizovat hladinu energie. V knize naleznete návod, jak zařadit ingredience do každodenního režimu, abyste si udrželi špičkové zdraví.

Pod vedením odborníků z Neal's Yard Remedies si krok za krokem vyzkoušíte, jak si namíchat vlastní čaje a tinktury, jak si připravit krémy ze zcela přírodních ingrediencí, jak vytvořit terapeutické směsi aromaterapeutických olejů, jak objevit chutné recepty pro trvale udržitelný wellness a jak zvládnout řadu dalších praktických technik a tipů pro celoživotní pohodu. Využijte co nejvíce přírodních zdrojů s knihou Neal's Yard Complete Wellness.