Narcistický ex

Recenze čtenářů

Kniha nabízí poradenství a podporu pro osoby, které se zotavují ze vztahů s narcisty. Mnozí čtenáři ji považovali za srozumitelnou a snadno čitelnou, oceňovali autorovy osobní zkušenosti a praktické rady. Četné recenze však poukazovaly na významné gramatické problémy.

Snadno se čte, je relativní, pronikavá, poskytuje naději po narcistických vztazích, nabízí praktické rady, zkušenosti z první ruky jsou užitečné a čtenáři se cítili potvrzeni.

Špatná gramatika a problémy s pravopisem, některým čtenářům připadala kniha příliš krátká a přáli si podrobnější rozhovory a objevily se obavy z necitlivosti některých výroků týkajících se vyhrožování sebevraždou.

(na základě 26 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Narcissistic Ex

Obsah knihy:

Narcistické zneužívání je forma zneužívání, která zajišťuje, že oběti jsou emocionálně vyčerpané, psychicky vyčerpané a postrádají jakoukoli sebeúctu a sebevědomí. Po sedm let svého života jsem byl obětí zlovolného narcisty a vím, jak zdrcující je žít takto zneužívaný a potlačovaný život. Bezmoc a odtržení od reality, které s sebou nese narcistické zneužívání, stačí k tomu, aby vás zneužívající udržel v pevném sevření tak dlouho, jak se rozhodne.

Nakonec jsem však našla odvahu zneužívajícího opustit, ale tím to neskončilo. Jak možná víte, ukončit vztah s narcistou není tak snadné - a to ani v případě, že to byl narcista, kdo se s ním rozešel. Oni vás jen tak "nenechají jít" - snaží se, abyste si prošli peklem, než se vám podaří je přetáhnout.

V této knize vám chci nabídnout návod, jak se vypořádat s tímto zřídka probíraným aspektem zneužívajícího vztahu: jak se vypořádat s narcistou, když je to váš bývalý. Seznam kapitol je následující:

Proč byste se neměli vracet a proč musíte jít dál.

Proč musíte přejít na "nekontaktování" a způsoby, jak to můžete udělat.

Jak přestat chybět svému násilníkovi.

Pochopení a zvládání "hrabání" po rozchodu.

Narcistické pronásledování.

Jak se vypořádat s "létajícími opicemi".

Příběhy dvou bývalých obětí narcistického zneužívání, které přežily.

V celé knize také nabízím část svého vlastního příběhu v naději, že vám to nabídne pocit důvěrného poznání. Pravděpodobně zjistíte, že věci, kterými jsem si prošla, jsou velmi podobné vašim vlastním zkušenostem, a účelem této knihy je dostat vás do bodu, ve kterém jsem v současné době já: uzdravení a prosperující.