Mysli na svou mysl: Síla slov: Jak se naučit zlepšovat své schopnosti

Recenze čtenářů

Kniha nabízí praktické poznatky o duševním zdraví a zkoumá vliv podvědomí na chování a přesvědčení. Autorův hovorový styl zpřístupňuje složité koncepty a čtenáři shledávají techniky přínosnými pro zlepšení svého sebepojetí a emoční pohody.

⬤ Srozumitelný
⬤ konverzační styl psaní
⬤ spojuje vědu s praktickými radami
⬤ účinné techniky pro osobní zlepšení
⬤ dobře prozkoumané
⬤ zanechávají ve čtenářích pocit uvolnění a povznesení
⬤ pozitivní vliv na sebepojetí a základní přesvědčení.

⬤ Pro některé čtenáře může být zpočátku náročné koncepty realizovat
⬤ proces emočního očišťování může být pro některé z nich zdrcující
⬤ ne každému může autorův přístup vyhovovat.

(na základě 3 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Mind Your Mind: Using the power of words

Obsah knihy:

Už jste někdy pořádně vyčistili, vyluxovali schránku, kabelku, pokoje v domě, vyklidili garáž a udělali si místo? Necítíte se dobře, když se zbavujete starých věcí a děláte si místo pro nové věci, pro dobré věci, které se hodí k tomu, kde se právě teď ve svém životě nacházíte?

Udělali jste to někdy pro svůj mozek? Vaše vědomá mysl je v pořádku, ta opravdu neskladuje věci, ale vaše podvědomí, wow, to je jiný příběh Vaše podvědomí je váš pevný disk, skladiště základních přesvědčení a emocí z minulých dnů a let.

Kniha Mind Your Mind vám ukáže "proč" a "jak", abyste mohli nejen zjistit, co se ve vašem pevném disku mysli nachází, ale také jak ho odklízet, uvolňovat, zbavovat se ho. Nejedná se o vědeckou knihu, nicméně čerpá z vědeckých poznatků světoznámých vědců: Dr. David Hamilton; Dr. Bruce Lipton; Candace B Pert, Ph. D., a Sam Thorpe.

Mind your Mind se s vámi podělí o to, jak můžete používat slova, a konkrétně vám ukáže, jaká slova používat, abyste se zbavili emocí a zaseknutých negativních a omezujících základních přesvědčení. Můžete si vyčistit mozek a aktualizovat strategie a přesvědčení, které tam byly vloženy už v době, kdy vám byl jeden rok. Nosili byste stejné oblečení, jako když vám bylo 5, 10 nebo 15 let? Přesně tak, ani já bych to neudělal. Takže zde je skvělá příležitost udělat si pořádek a vyčistit zastaralá přesvědčení, která by vám mohla bránit v tom, abyste jednali tady a teď.

Praktická příručka, která je dostupná každému, ať jste kdekoli na světě. Všichni jsme napojeni stejně, bez ohledu na to, kde jste se narodili.