Moje silná mysl: Příběh o rozvíjení duševní síly

Recenze čtenářů

Kniha „Moje silná mysl“ je oceňována pro svůj poutavý příběh a ilustrace, které udržují pozornost dětí. Poskytuje cenné poučení o duševní odolnosti, houževnatosti a pozitivním myšlení, pomáhá dětem zvládat problémy a rozvíjet strategie zvládání úzkosti. Mnoho recenzí vyzdvihuje její schopnost rezonovat s dětmi, které čelí různým obtížím, což z ní činí účinný vzdělávací nástroj pro rodiče i pedagogy.

Roztomilý příběh a ilustrace, praktické strategie pro zklidnění úzkosti, podporuje psychickou odolnost, podporuje pozitivní myšlení a odolnost, srozumitelné postavy a situace, jasný a stručný text, užitečné pro emoční rozvoj dětí, skvělé pro diskuse mezi rodiči a dětmi.

Některé recenze zmiňují nedostatek kritického prvku „bezpečí a hranic“ a několik recenzí upozorňuje, že postava otce je vykreslena v potenciálně negativním světle. Kromě toho se objevují připomínky k fyzické kvalitě knihy, které naznačují, že by mohla být lepší.

(na základě 159 hodnocení čtenářů)

Původní název:

My Strong Mind: A story about developing Mental Strength

Obsah knihy:

Kate je sportovní a veselá dívka. Ve škole se jí daří a má mnoho přátel. Ale jako každá dívka se někdy potýká s obtížnými situacemi doma nebo ve škole. Zjistěte, jak Kate využívá svou silnou mysl k tomu, aby zvládala každodenní výzvy s pozitivním přístupem.

Kate se setká s několika situacemi, ve kterých uplatní pozitivní přístup, aby se vypořádala se svou výzvou. Patří mezi ně ranní příprava včas, předvádění kotrmelců, vystoupení před celou třídou s ukázkou a vyprávění a hraní basketbalu.

Kate používá techniky, jako je stanovení cílů, pozitivní samomluva, přijetí neúspěchu jako učení, vizualizace problému, dýchání nebo cvičení všímavosti, vděčnost a řízené rozptýlení. Tyto tipy pro budování silné mysli u dětí jsou podány čtivou, zábavnou a praktickou formou.

Je to skvělá kniha pro děti, zejména na základní škole, které si ji mohou přečíst pod vlastní taktovkou. Příběh Kate otevře dětem dveře k tomu, aby začaly budovat svou vlastní silnou mysl. Toto povědomí a znalosti umožní dětem účastnit se otevřeného dialogu o důležitosti duševní síly a o tom, jak ji rozvíjet.

Tato kniha se snaží vzdělávat děti a rodiče v oblasti psychické odolnosti a otevřít pozitivní dialog na toto téma. Kate řeší své každodenní problémy s pozitivním přístupem a doufejme, že pomůže dětem ve věku 5-8 let udělat totéž.

Duševní odolnost je kombinací houževnatosti, zvědavosti a snahy o vlastní růst a důvěry ve vlastní schopnosti a interakce s lidmi. Výzkumy ukazují, že duševní odolnost významně přispívá k dobré pohodě a výkonnosti dětí i dospělých. Duševní odolnost je plastický osobnostní rys, a proto ji lze rozvíjet.