Moje silná mysl: Příběh o rozvíjení duševní síly

Recenze čtenářů

Kniha Moje silná mysl je oceňována pro svůj poutavý příběh a ilustrace, které děti účinně učí o psychické odolnosti, strategiích zvládání a odolnosti. Recenzenti oceňují její pozitivní poselství a srozumitelné scénáře, díky nimž je užitečným nástrojem pro rodiče a pedagogy, kteří chtějí dětem pomoci zvládnout výzvy. Někteří však naznačují, že možná není kladen dostatečný důraz na bezpečnost a hranice, a vykreslení postav, zejména otce, může být někdy vnímáno jako nerealistické.

⬤ Roztomilý příběh s poutavými ilustracemi
⬤ praktické strategie pro zklidnění úzkosti
⬤ učí cenné lekce o závazcích, kontrole a odolnosti
⬤ sympatické postavy
⬤ podporuje asertivitu
⬤ jasné, stručné psaní
⬤ podporuje růstové myšlení
⬤ užitečné pro děti s úzkostí a dalšími problémy.

⬤ Poněkud nerealistické vykreslení dynamiky postav
⬤ chybí důraz na bezpečí a hranice
⬤ mohla by mít kvalitnější tisk
⬤ několik recenzí naznačuje, že nezachycuje všechny aspekty emočních výzev.

(na základě 159 hodnocení čtenářů)

Původní název:

My Strong Mind: A Story about Developing Mental Strength

Obsah knihy:

Kate je sportovní a veselá dívka. Ve škole se jí daří a má mnoho přátel. Ale jako každá dívka se někdy potýká s obtížnými situacemi doma nebo ve škole. Zjistěte, jak Kate využívá svou silnou mysl k tomu, aby zvládala každodenní výzvy s pozitivním přístupem.

Kate se setká s několika situacemi, ve kterých uplatní pozitivní přístup, aby se vypořádala se svou výzvou. Patří mezi ně ranní příprava včas, předvádění kotrmelců, vystoupení před celou třídou s ukázkou a vyprávění a hraní basketbalu.

Kate používá techniky, jako je stanovení cílů, pozitivní samomluva, přijetí neúspěchu jako učení, vizualizace problému, dýchání nebo cvičení všímavosti, vděčnost a řízené rozptýlení. Tyto tipy pro budování silné mysli u dětí jsou podány čtivou, zábavnou a praktickou formou.

Je to skvělá kniha pro děti, zejména na základní škole, které si ji mohou přečíst pod vlastní taktovkou. Příběh Kate otevře dětem dveře k tomu, aby začaly budovat svou vlastní silnou mysl. Toto povědomí a znalosti umožní dětem účastnit se otevřeného dialogu o důležitosti duševní síly a o tom, jak ji rozvíjet.

Tato kniha se snaží vzdělávat děti a rodiče v oblasti psychické odolnosti a otevřít pozitivní dialog na toto téma. Kate řeší své každodenní problémy s pozitivním přístupem a doufejme, že pomůže dětem ve věku 5-8 let udělat totéž.

Pro její získání navštivte www.mentaltoughness. online:

⬤ Zábavná a bezplatná cvičení pro budování psychické odolnosti u vašich dětí.

⬤ Bezplatný program mentaltoughness pro základní školy s více než 25 cvičeními.

⬤ Zdarma 40stránkovou příručku svépomoci pro dospělé.