Mohu pít dál?: Jak se můžete rozhodnout, kdy už toho bylo dost?

Recenze čtenářů

Kniha „Mohu pít dál?“ od Cyndi Turnerové zpochybňuje tradiční názory na užívání alkoholu a léčbu a nabízí soucitný a individuální přístup. Klade důraz na pochopení osobních návyků při pití a poskytuje praktické nástroje pro sebehodnocení, snižování škod a strategie umírněného pití. Recenzenti knihu chválí pro její přístupné psaní, klinické postřehy a holistický pohled na problémy spojené s alkoholem, což z ní činí cenný zdroj informací pro jednotlivce i odborníky.

⬤ Soucitný a individualizovaný přístup k léčbě závislosti na alkoholu.
⬤ Přístupnost pro běžné čtenáře i odborníky.
⬤ Nabízí praktické nástroje pro sebehodnocení a střídmost.
⬤ Vychází z výzkumu a klinických zkušeností.
⬤ Zpochybňuje tradiční názory na pití a léčbu.
⬤ Obsahuje osobní příběhy a cenné poznatky o užívání alkoholu.

⬤ Někteří čtenáři se mohou domnívat, že kniha nabádá problémové pijáky, aby své problémy nadále popírali.
⬤ Myšlenka střídmosti nemusí vyhovovat každému, zejména těm, kteří jsou na alkoholu těžce závislí.
⬤ Malá skupina může stále dávat přednost tradičním programům založeným na abstinenci před prezentovaným smíšeným přístupem.

(na základě 25 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Can I Keep Drinking?: How You Can Decide When Enough Is Enough

Obsah knihy:

Pouze asi 6 % populace, která je alkoholikem, musí v procesu zotavování zcela přestat pít, přesto téměř 90 % léčebných programů a lékařů zabývajících se léčbou závislosti na návykových látkách vyžaduje úplnou abstinenci od alkoholu.

Cynthia Turnerová mezi ně nepatří. V knize „Mohu dál pít? „ vám poskytne snadno použitelné nástroje, kontrolní seznamy a kvízy, které vám pomohou odpovědět na otázku Mohu dál pít? a najít způsob, jak mít zdravější vztah k alkoholu.“.