Mistrovská třída v krocení gremlinů: Další naprosto nezbytný krok k osvobození se od příšery mysli.

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce hodnocena pro své praktické poznatky o zvládání negativního vnitřního hlasu, označovaného jako „gremlin“. Čtenáři oceňují její přístupný, netechnický jazyk a perspektivy, které mění život. Mnozí ji považují za přínosnou pro seberozvoj a zvládání úzkosti, což vede k autentickým vztahům a zlepšení celkové pohody.

⬤ Poutavá a snadno čtivá
⬤ poskytuje praktické strategie pro zvládání negativní samomluvy
⬤ podporuje reflexi a osobní růst
⬤ relativní koncepty s jasnými obrazy
⬤ cenná pro osobní i profesní kontext
⬤ má pro mnoho čtenářů životně důležitý dopad
⬤ vhodná pro široké publikum včetně těch, kteří pracují v oblasti koučování nebo terapie.

⬤ Pro některé čtenáře je slovní zásoba náročná nebo pojmy obtížně plně stravitelné
⬤ vyžaduje pomalé čtení a přemýšlení, aby z ní získali co nejvíce
⬤ může být méně účinná pro ty, kteří neznají původní knihu „Zkroťte svého Gremlina“.

(na základě 50 hodnocení čtenářů)

Původní název:

A Master Class in Gremlin-Taming: The Absolutely Indispensable Next Step for Freeing Yourself from the Monster of the Mind

Obsah knihy:

Kniha Ricka Carsona Zkroťte svého gremlina (R) pomohla statisícům lidí v boji s vnitřním sabotérem, který se skrývá v zákoutích každé lidské mysli.

Nyní vás Rick posouvá na další úroveň a odhaluje nové způsoby, jak svému gremlinovi uniknout. Rick ukazuje, jak získat přístup k "přirozenému já" - místu čistých pocitů a čistého potenciálu.

Podělí se také o svou mocnou metodu I CREATE: sedm klíčů k vytváření obohacujících vztahů, které naši gremlini rádi narušují. S vtipem, moudrostí a spoustou příběhů ze skutečného života Rick pomáhá gremlinům na všech úrovních dávat gremlinům méně než čas.