Mindfulness Moments Colouring Book - Antistresové omalovánky a aktivity pro zaneprázdněné lidi

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 12 hlasů.

Původní název:

Mindfulness Moments Colouring Book - Anti-stress Colouring and Activities for Busy People

Obsah knihy:

Dříve vyšlo pod názvem Mindfulness Moments.

Udělejte si pár minut ze svého dne, ať jste kdekoli, a vybarvěte si cestu ke klidu a pohodě.

Práce rukama je jedním z nejlepších způsobů, jak zklidnit úzkost a odstranit stres. Tato úchvatná knížka omalovánek a aktivit kapesního formátu nabízí praktická cvičení v oblasti mindfulness, která využijí vaši kreativitu a zdokonalí vaše soustředění.

Omalovánky Mindfulness Moments jsou třetí knihou mezinárodního bestselleru ilustrátorky Emmy Farrarons. Tato nádherná kniha omalovánek pro dospělé, která má ideální velikost pro nošení v kapse nebo v tašce, obsahuje nápady na aktivity zaměřené na všímavost, které jsou nádherně vyzdobeny nádhernými výjevy a složitými, propracovanými vzory.