Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je komplexním průvodcem po úloze mikroživin ve zdraví a nemoci, přičemž zdůrazňuje jejich význam v prevenci a léčbě chronických onemocnění, zejména neurodegenerativních poruch. Kombinuje vědecké poznatky s praktickými radami a zabývá se běžnými mylnými představami zdravotníků o užívání mikroživin.
Klady:Kniha je dobře zpracovaná a zahrnuje širokou škálu vědecké literatury. Čtivým způsobem předkládá komplexní informace, nabízí cenné poznatky o úloze mikroživin ve zdraví a obhajuje spíše kombinaci mikroživin než vysoké dávky jednotlivých látek. Doporučujeme ji odborníkům i běžným čtenářům, kteří hledají v těchto tématech jasno.
Zápory:Pro někoho může být široký záběr práce ohromující. Mohla by se objevit skepse k účinnosti popisovaných mikronutrientů, zejména mezi lékaři tradiční zdravotní péče. Kromě toho by zaměření na suplementaci mikroživinami mohlo být vnímáno jako druhotné vůči ortodoxnějším lékařským postupům.
(na základě 3 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Micronutrients in Health and Disease, Second Edition
Obsah knihy:
Zvýšený oxidační stres způsobený produkcí nadměrného množství volných radikálů spolu s účinky chronického zánětu hraje hlavní roli při vzniku a progresi většiny chronických onemocnění. Zvýšené uvolňování glutamátu navíc hraje ústřední roli v patogenezi různých poruch.
Toto druhé vydání knihy Mikronutrienty ve zdraví a nemoci navrhuje nový koncept, podle kterého je pro současné a optimální snížení oxidačního stresu, chronického zánětu a glutamátu nezbytné zvýšit hladinu antioxidačních enzymů a současně i hladinu dietních a endogenních antioxidačních látek. Toho se dosáhne aktivací dráhy Nrf2 a zvýšením hladiny antioxidačních sloučenin a vitaminů skupiny B prostřednictvím suplementace. Tato kniha navrhuje směs mikronutrientů, která tohoto výše uvedeného cíle dosáhne. Směs mikronutrientů spolu s úpravou stravy a životního stylu může snížit riziko chronických onemocnění a v kombinaci se standardní péčí může zlepšit léčbu těchto onemocnění.
KLÍČOVÉ ÚDAJE
- Poskytuje důkazy na podporu myšlenky, že zvýšený oxidační stres, chronický zánět a glutamát se podílejí na patogenezi chronických onemocnění.
- Obsahuje tři nové kapitoly o Huntingtonově chorobě, spektru autismu a prionových chorobách.
- Pojednává o úloze mikroRNA v patogenezi chronických onemocnění.
- Uvádí informace o regulaci exprese mikroRNA reaktivními formami kyslíku a antioxidanty.
Kniha Mikroživiny ve zdraví a nemoci, druhé vydání slouží jako cenný zdroj informací pro ty, kteří usilují o podporu zdravého stárnutí a prevenci a lepší zvládání chronických onemocnění.
