Mentální rizika golfu: Překonejte je a skoncujte se sebedestruktivním kolem

Recenze čtenářů

Kniha je velmi dobře hodnocena pro své praktické a zasvěcené rady v oblasti sportovní psychologie, zejména se zaměřením na mentální aspekty golfu. Mnoho čtenářů oceňuje sebehodnotící testy a srozumitelné vysvětlení mentálních rizik. Někteří však považují prvky vyprávění za rozpačité a domnívají se, že psaní o psychologii nemusí vždy dobře ladit s beletristickým vyprávěním.

⬤ Praktické a solidní rady z oblasti sportovní psychologie.
⬤ Pronikavé sebehodnotící testy a kvízy.
⬤ Jasné vysvětlení psychických rizik a strategií k jejich překonání.
⬤ Poutavý obsah, který propojuje osobní život s golfovým výkonem.
⬤ Užitečné tipy týkající se konkrétně golfu, ne jen obecné rady do života.

⬤ Některé prvky vyprávění příběhu jsou neobratné a mohou narušovat celkové vyznění.
⬤ Fiktivní postavy použité k ilustraci konceptů nemusí rezonovat se všemi čtenáři.
⬤ Někteří čtenáři je mohou vnímat jako sebestředné.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Golf's Mental Hazards: Overcome Them and Put an End to the Self-Destructive Round

Obsah knihy:

Jaká je vaše golfová osobnost?

Podle Dr. Alana Shapira mohou osobnostní rysy, které způsobují problémy v každodenním životě, narušit i vaši golfovou hru. Pokud jste ustaraní, je pravděpodobné, že jste úzkostní i na odpališti. Jste-li maniak na kontrolu, pravděpodobně svůj švih příliš analyzujete a máte tendenci ustrnout nad míčkem. Pokud máte krátkou výbušnost, je velká pravděpodobnost, že jste házeči holí.

Dr. Shapiro na základě svých zkušeností psychologa a oddaného golfisty identifikoval šest hlavních typů golfové osobnosti neboli „mentálních rizik“. Stačí vyplnit jednoduchý kvíz se čtyřiceti osmi otázkami, který je k dispozici, abyste zjistili svůj profil „Mental Hazard“, a pak si přečíst a použít rady Dr. Shapira šité na míru, jak překonat „Mental Hazards“, které vás trápí na hřišti i mimo něj.

Bez ohledu na váš hendikep povede jedinečný přístup knihy Mentální rizika golfu ke zvýšení sebeuvědomění a snížení golfového skóre, čímž konečně skoncujete se sebedestruktivními koly.