Hodnocení:
Kniha je všeobecně kladně hodnocena pro svůj zajímavý a užitečný obsah, zejména pokud jde o řešení osobních problémů a poskytování praktických poznatků pro tenisty. Čelí však kritice za opakující se obsah a nedostatečnou hloubku při poskytování podrobných strategií a cvičení.
Klady:Poutavý a užitečný obsah, praktická struktura zaměřená na tenisové situace, užitečné tipy pro mentální trénink i osobní rozvoj.
Zápory:Ke konci se opakující, základní obsah, který působí jako nepropracovaná akademická práce, nedostatečná hloubka řešení a cvičení.
(na základě 3 hodnocení čtenářů)
Mentale Fitness Im Tennis: Sportpsychologische Grundlagen Und Uebungen Fuer Den Freizeit- Und Leistungssport. 2., Vollstaendig Ueberarbeitete Und
Význam mentálních faktorů ve sportu je nesporný - slovo mentální kondice se stále častěji používá zejména ve (vrcholovém) sportu, ale i v rekreačním sportu.
Tato kniha je určena všem aktivním tenistům, kteří chtějí zlepšit svou mentální kondici - bez ohledu na jejich výkonnostní úroveň. Klíčové aspekty jsou shrnuty přehledně a prakticky.
Toto nové vydání obsahuje také mnoho praktických cvičení pro zlepšení individuální mentální kondice. Práce je založena na výsledcích vědeckého empirického výzkumu a autorových dlouholetých zkušenostech se sportovně psychologickým poradenstvím pro juniorské i profesionální tenisty.
