Méně trpět v životě a v práci: Průvodce k nalezení většího klidu, objevování a odměny.

Recenze čtenářů

Kniha „Méně trpět v životě a v práci“ je oceňována pro své hluboké postřehy a praktickou moudrost, jak zlepšit život a vztahy, což z ní činí cennou četbu pro lidi všech věkových kategorií, zejména pro mladou generaci. Zabývá se důležitými tématy, jako je nevyhnutelnost smrti a důležitost otevřených rozhovorů o ní.

Kniha překypuje moudrostí, povzbuzuje k osobnímu růstu a přínosu pro lidstvo, doporučuje se mladším lidem a zabývá se důležitým tématem smrti a tím, jak se v ní pozitivně orientovat.

V recenzích nebyly zmíněny žádné konkrétní zápory.

(na základě 2 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Suffer Less in Life and Work: A guide to finding greater peace, exploration, and reward.

Obsah knihy:

Může se zdát, že jsme v mnoha aspektech života rozděleni více než kdy jindy, a příliš často se stále cítíme prázdní, zatímco se snažíme držet krok. Kniha Méně trpět v životě a v práci zkoumá mnoho aspektů našich vztahů k sobě samým i k druhým a poskytuje nástroje, které pomáhají toto rozdělení zmírnit a přinášejí jasnější úroveň porozumění a milosti.

Když si uvědomíte, z čeho se skládá náš život: z emocí, vztahů, starostí, očekávání, tvrdé reality, a dokonce i politiky, jak je možné, že v něm není nějaké utrpení? Ačkoli jsou tato témata široká a hluboká, autor každé z nich rozebírá a na základě svých 34letých zkušeností z frontové veřejné služby a svých osobních životních postřehů se dělí o to, co přispívá k našim obtížím. Poté následují koncepty založené na řešení a snadno každodenně použitelné nástroje, jak tyto každodenní životní stresory zkrotit.

Autor píše:

Pravidelně se mě ptají: "Proč se při všech těch tragédiích a smrti, které jsi zažil, tak často směješ? " Někdy je otázka formulována trochu jinak, což mírně mění mou odpověď: "Jak to, že jste při vší té tragédii a smrti, kterou jste viděl, stále tak veselý? " Moje odpověď na první otázku zní: Protože život je těžký; a přesto je život také úžasná a bohužel krátká, ale silná cesta. Takže ano, nacházím dobro, humor a smích tak často, jak jen mohu. Moje odpověď na trochu jinak formulovanou otázku je stejná, ale začíná slovy: "Nejsem vždycky šťastná....".

Viděl jsem v nás, včetně sebe, že existuje temné místo mezi živým a mrtvým, do kterého se někdy na určitou dobu propadáme. Tím místem je prázdnota, osamělost, ochromující strach, úzkost, deprese, hněv, zášť, žárlivost, dokonce i obviňování a mnoho závislostí. Doufám, že v tomto místě nemrtvých, ale ne živých nemusíme zůstávat dlouho. Dostáváme se tam, když naše pocity nebo vnímání a někdy i skutečná realita našeho života narazí na obtížné rozpětí, kdy je více špatného než dobrého. To způsobí, že hrubá vrstva pokryje více našeho ducha, než dokáže osvítit světlo dobra. V dnešní době se nám toto neživé místo děje až příliš často. Máme oprávněné důvody cítit se přetíženi, v depresi, úzkostní a zpochybňovat lidské a společenské chování. Jste však živí, a pokud nejsou chronické nebo závažné, mají tyto bolestné, uvědomělé a citlivé lidské zkušenosti potenciál obohatit náš život. Vyžaduje to obezřetnou rovnováhu. S rostoucím tlakem to může být obtížné, ale přiznat si, jak těžké a děsivé to všechno někdy může být, je skvělý zdravý začátek.