Méně trpět v životě a v práci: Průvodce k nalezení většího klidu, objevování a odměny.

Recenze čtenářů

Kniha „Suffer Less in Life & Work“ je vysoce ceněna pro své hluboké postřehy a praktické návody, jak žít naplněný život a zároveň pomáhat druhým. Zdůrazňuje důležitost diskuse o smrti a nabízí cenné lekce pro zlepšení osobních a profesních vztahů.

Kniha je plná moudrosti a praktických rad. Povzbuzuje čtenáře, zejména mladé dospělé, k zamyšlení nad svým životem a vztahy. Je považována za povinnou četbu pro každého, zejména v souvislosti s přijetím nevyhnutelného konce života a diskusí o něm. Mnozí oceňují autorovu ušlechtilou snahu o posun vědomí a podporu lepších lidských vztahů.

Recenze nevyzdvihuje žádné konkrétní zápory, ale někteří čtenáři ji mohou vnímat jako svépomocnou knihu, což se nemusí líbit každému. Navíc zaměření na smrt může být některým čtenářům nepříjemné.

(na základě 2 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Suffer Less in Life and Work: A guide to finding greater peace, exploration, and reward.

Obsah knihy:

Může se zdát, že jsme v mnoha aspektech života rozděleni více než kdy jindy, a příliš často se stále cítíme prázdní, zatímco se snažíme držet krok. Kniha Méně trpět v životě a v práci zkoumá mnoho aspektů našich vztahů k sobě samým i k druhým a poskytuje nástroje, které pomáhají toto rozdělení zmírnit a přinášejí jasnější úroveň porozumění a milosti.

Když si uvědomíte, z čeho se skládá náš život: z emocí, vztahů, starostí, očekávání, tvrdé reality, a dokonce i politiky, jak je možné, že v něm není nějaké utrpení? Ačkoli jsou tato témata široká a hluboká, autor každé z nich rozebírá a na základě svých 34letých zkušeností z frontové veřejné služby a svých osobních životních postřehů se dělí o to, co přispívá k našim obtížím. Poté následují koncepty založené na řešení a snadno každodenně použitelné nástroje, jak tyto každodenní životní stresory zkrotit.

Autor píše:

Pravidelně se mě ptají: "Proč se při všech těch tragédiích a smrti, které jsi zažil, tak často směješ? " Někdy je otázka formulována trochu jinak, což mírně mění mou odpověď: "Jak to, že jste při vší té tragédii a smrti, kterou jste viděl, stále tak veselý? " Moje odpověď na první otázku zní: Protože život je těžký; a přesto je život také úžasná a bohužel krátká, ale silná cesta. Takže ano, nacházím dobro, humor a smích tak často, jak jen mohu. Moje odpověď na trochu jinak formulovanou otázku je stejná, ale začíná slovy: "Nejsem vždycky šťastná....".

Viděl jsem v nás, včetně sebe, že existuje temné místo mezi živým a mrtvým, do kterého se někdy na určitou dobu propadáme. Tím místem je prázdnota, osamělost, ochromující strach, úzkost, deprese, hněv, zášť, žárlivost, dokonce i obviňování a mnoho závislostí. Doufám, že v tomto místě nemrtvých, ale ne živých nemusíme zůstávat dlouho. Dostáváme se tam, když naše pocity nebo vnímání a někdy i skutečná realita našeho života narazí na obtížné rozpětí, kdy je více špatného než dobrého. To způsobí, že hrubá vrstva pokryje více našeho ducha, než dokáže osvítit světlo dobra. V dnešní době se nám toto neživé místo děje až příliš často. Máme oprávněné důvody cítit se přetíženi, v depresi, úzkostní a zpochybňovat lidské a společenské chování. Jste však živí, a pokud nejsou chronické nebo závažné, mají tyto bolestné, uvědomělé a citlivé lidské zkušenosti potenciál obohatit náš život. Vyžaduje to obezřetnou rovnováhu. S rostoucím tlakem to může být obtížné, ale přiznat si, jak těžké a děsivé to všechno někdy může být, je skvělý zdravý začátek.