Mějte do pátku nové já: Jak přijmout sám sebe, zvýšit si sebevědomí a změnit svůj život za 5 dní: Příručka: Jak přijmout sám sebe, zvýšit si sebevědomí a změnit svůj život za 5 dní.

Recenze čtenářů

Kniha poskytuje vhled do porozumění sobě samému a svým osobnostním rysům se zaměřením na to, jak výchova a pořadí narození ovlivňují chování. Kombinuje praktické rady s humorem a snaží se čtenářům pomoci rozpoznat jejich vrozené vlastnosti a pracovat na pozitivních změnách. Někteří čtenáři však měli pocit, že kniha postrádá hloubku a nepřináší očekávané výsledky, a zpochybňovali její účinnost pro hlubší problémy.

Snadné a příjemné čtení, pronikavé pochopení osobnosti a chování, praktické rady pro osobní změnu, humorný styl psaní, podporuje sebepřijetí a uvědomění, užitečné pro obecné otázky svépomoci a rodičovství.

Někteří čtenáři považovali obsah za nedostatečně hluboký, měli pocit, že neposkytuje podstatnou pomoc, vnímali jej jako nudný nebo nepoutavý, a někteří se domnívali, že pouze poškrábal povrch složitějších psychologických problémů.

(na základě 138 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Have a New You by Friday: How to Accept Yourself, Boost Your Confidence & Change Your Life in 5 Days

Obsah knihy:

Kolikrát jsme se snažili změnit své vlastní návyky, abychom zjistili, že změnit sebe je ještě těžší než změnit někoho jiného? To, co dokázal bestseller Have a New Kid by Friday pro rodiny a Have a New Husband by Friday pro páry, dokáže nyní Have a New You by Friday pro jednotlivce. Dr. Kevin Leman se svým typickým vtipem a rozumnou psychologií provede čtenáře jejich osobním pětidenním akčním plánem. Čtenáři se dozvědí, že.

-přijmout pravdu o sobě samém.

-zvýší své sebevědomí tím, že identifikují lži, které si namlouvají - a nadobro je ukončí.

-změní svůj život tím, že se zaměří na to, aby se stali tím, kým skutečně chtějí být.

Kniha Have a New You by Friday, založená na obsahu knihy The Real You, je cestou ke šťastnějšímu a spokojenějšímu životu.