Meditace jako kontemplativní zkoumání: Když se poznání stává láskou

Recenze čtenářů

Zajoncova kniha je vysoce ceněna pro svůj pronikavý přístup k meditaci a kontemplativním praktikám. Mnozí recenzenti oceňují její hloubku a praktičnost a shledávají ji inspirativní a transformativní pro své meditační cesty. Někteří ji však kritizují za to, že je místy hutná a pro začátečníky bez předchozího seznámení s meditačními principy možná náročná.

Kniha je dobře napsaná a poskytuje praktická cvičení, hluboké vhledy a jedinečné chápání meditace jako kontemplativního zkoumání. Je inspirativní, užitečná pro osobní růst i profesní praxi a vhodná i pro ty, kdo mají s meditací určité zkušenosti. Recenzenti vyzdvihují její schopnost zlepšit všímavost a prohloubit porozumění meditaci.

Četba může být hutná a může vyžadovat trpělivost, takže je méně vhodná pro úplné začátečníky. Někteří čtenáři doporučují, že k plnému docenění poznatků knihy je prospěšné předchozí seznámení s meditačními praktikami.

(na základě 18 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Meditation as Contemplative Inquiry: When Knowing Becomes Love

Obsah knihy:

"Kontemplativní praxe znamená mimo jiné cvičit se v samotě. To neznamená zádumčivost nebo sebestředné přemítání, ale naopak praktikování zvláštní formy vzpomínání na minulost, všímavosti k přítomnosti a představy o budoucnosti způsobem, který je oživující, jasný a pronikavý. Učíme se být správně osamělí a přenášet hloubku své samoty do světa s milostí a nesobeckostí." -- Arthur Zajonc

Když se obracíme k meditaci, obracíme se k obnově, míru a vhledu. Zpočátku se můžeme věnovat kontemplativní praxi jako prostředku, jak využít bohaté zdroje mysli a srdce, které přinášejí klid, ale meditační cesta vede dál - na místo, kde se spojuje moudrost a láska.

V knize Meditace jako kontemplativní zkoumání nabízí Arthur Zajonc přehled meditativního života, v němž splétá praktické návody spolu s pokyny a inspirací velkých světových učitelů, od Rudolfa Steinera po Rúmího a od Goetha po asijské mudrce.

Zajonc nám připomíná, že etika pokory je základem veškeré praxe a že péče o duši je základem zdravé duchovní reflexe a porozumění. Autor pečlivě popisuje jednotlivé etapy cesty a uvádí mnoho doporučených praktik.

Meditace jako kontemplativní zkoumání je plodem mnohaleté osobní praxe a vyučování. Arthur Zajonc rozvinul svou orientaci na meditaci na základě práce se stovkami univerzitních studentů a profesorů a také s kontemplativními skupinami v USA, Evropě a Austrálii.