Mateřský faktor: Jak emocionální dědictví vaší matky ovlivňuje váš život: Factor Factor: Jak emocionální dědictví vaší matky ovlivňuje váš život?

Recenze čtenářů

Kniha „Bonding Issues“ je svépomocná příručka zaměřená na pochopení emocionálního dopadu vztahů mezi matkou a dítětem. Vybízí čtenáře k sebereflexi a ke konfrontaci s jejich problémy s vazbami. Přestože nabízí cenné postřehy a relativní scénáře, je také kritizována za opakující se obsah a nedostatek hlubokých řešení emočních problémů.

Mnozí čtenáři oceňují soucitný tón a schopnost knihy odhalit slepá místa ve vztazích. Nabízí užitečná cvičení k sebereflexi a kategorizuje různé styly mateřství, přičemž uvádí příklady, které se dají uvést na pravou míru. Poznatky jsou popisovány jako poučné a měnící život, pomáhají čtenářům pochopit dynamiku jejich vztahů s matkami a podporují osobní růst.

Někteří čtenáři považují knihu za opakující se a postrádající konkrétní řešení předkládaných problémů. Několik recenzentů vyjadřuje zklamání nad tím, že se kniha hlouběji nezabývá složitostí vztahů mezi matkou a dítětem nad rámec zdravých rad. Těm, kteří dávají přednost akademičtějším nebo teoretičtějším přístupům, může připadat nedostatečná.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Mother Factor: How Your Mother's Emotional Legacy Impacts Your Life

Obsah knihy:

Ať už si to připouštíme, nebo ne, naše matky zanechávají nesmazatelný dojem na osobnostech, kterými se staneme. Naše schopnost emocionálně fungovat ve vztazích - osobních i pracovních - je založena na hlubokém vlivu našich matek.

Uznávaný psycholog Stephan B. Poulter v knize plné postřehů a moudrosti vycházející z jeho kariéry, kdy pomáhal druhým, ukazuje, jak může mateřský faktor působit buď pro nás, nebo proti nám. Klíč k tomu, aby toto důležité dědictví pracovalo pro nás, říká Dr.

Poulter, závisí na pochopení všudypřítomného vlivu naší matky na náš život.

Ukazuje, že způsob, jakým se emocionálně propojujeme v dospělých vztazích, je založen na "stylu" našich matek. Dr.

Poulter definuje pět hlavních stylů mateřství: Perfekcionistická matka - jejíž rodina musí vypadat ve všech ohledech dokonaleNepředvídatelná matka - jejíž vzestupy a pády mohou v synovi nebo dceři vyvolat celoživotní úzkost a depresiMatka "já na prvním místě" - jejíž děti jsou až na druhém nebo posledním místěMatka "nejlepší kamarádka" - která je nyní v módě, ale může způsobit spoušťPlnohodnotná matka - která poskytuje svému dítěti vedení a projevuje soucit. Ačkoli většina matek je kombinací výše uvedených, mnohé z nich spadají spíše do jedné kategorie než do druhé. Přestože jako dospělí máme tendenci svou minulost zavrhovat, děláme to s rizikem pro sebe.

Pouze pokud pochopíme, jak nás odkaz naší matky ovlivňuje dnes, můžeme překonat záhadný hněv, úzkost, depresi a stud, které cítíme, a dosáhnout takových vztahů, jaké si zasloužíme. Dr. Poulter ukazuje, jak je internalizovaný "soubor pravidel", který jsme zdědili po svých matkách, velmi mocnou silou.

Tato nevyslovená pravidla řídí práci, vztahy, emoce, odloučení a nezávislost. Pokud si neuvědomíme pravidla, která řídí naše chování, myšlenky a přesvědčení, nebudeme mít možnost činit vlastní rozhodnutí.

Tato poučná kniha pomůže čtenářům spojit se se svou minulostí, aby napravili sebepoškozující chování, dosáhli svého plného emočního potenciálu a žili šťastnější a spokojenější život.