Marleigh je pozorný: Dětmi prověřený průvodce všímavostí a velkými emocemi

Recenze čtenářů

Kniha je velmi oceňována pro svůj účinný a přístupný přístup k výuce všímavosti u dětí, který jim pomáhá zvládat stresové situace a zvládat emoce. Nabízí praktické techniky prospěšné pro děti i dospělé.

Úchvatná a poutavá pro děti, poskytuje užitečné techniky všímavosti, přístupná pro malé čtenáře, účinná při posilování dětí, cenný zdroj informací pro rodiče a učitele, ukazuje dovednosti pro zvládání problémů, jako jsou dechové techniky.

V recenzích není žádná výslovně zmíněna.

(na základě 9 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Marleigh is Mindful: A kid-tested guide to mindfulness and big emotions

Obsah knihy:

Marleigh je pozorná je zábavný průvodce pro děti o tom, jak se pomocí všímavosti vypořádat s velkými emocemi. Prostřednictvím každodenních vinět, které poznají všechny děti, se Marleigh a její kamarádi dělí o praktiky všímavosti, které jim pomáhají, když se cítí ustaraně, naštvaně, roztěkaně, smutně, opravdu nadšeně, osaměle, šťastně a se zájmem o svět kolem sebe.

Marleigh a její přátelé čtenáře srozumitelným jazykem učí, jak mohou tyto praktiky používat i oni. Hřejivé a poutavé ilustrace a praktické návody dělají z této knihy nezbytnou pomůcku, která dětem pomůže zvládnout životní výzvy od neshod se sourozencem až po obavy o blaho cizího člověka.

Tuto knihu vydala nezisková organizace Peace of Mind, která podporuje výuku všímavosti, laskavosti a řešení konfliktů na našich školách. Na stránkách TeachPeaceofMind.org.