Lněné semínko: Lněné semínko: kardiovaskulární a další léčebné účinky podložené důkazy

Původní název:

Flaxseed: Evidence-Based Cardiovascular and Other Medicinal Benefits

Obsah knihy:

Lékaři, vědci i bystří laici chtějí mít spolehlivé informace o potravinách a doplňcích stravy, které by mohly zlepšit výsledky chronických onemocnění, jež jinak zkracují náš život. Mezi tyto zdravotní potíže patří cukrovka 2. typu, infarkt, vysoký krevní tlak, chronické onemocnění ledvin a další. Zařazení lněného semínka do jídelníčku může výrazně zlepšit výsledky různých zdravotních stavů. Byly publikovány tisíce recenzovaných článků, které dokumentují klinickou účinnost lněného semínka jako celku nebo jeho jednotlivých složek a odhalují mechanismy, kterými tyto různé složky působí.

Lněné semínko: Lněné semeno: Kardiovaskulární a další léčivé účinky založené na důkazech je encyklopedický a definitivní text popisující zdravotní přínosy této skromné rostliny. V knize jsou podrobně popsány tři hlavní složky rostliny, které jsou zodpovědné za většinu zdokumentovaných prospěšných účinků, a to omega-3 mastné kyseliny a dvě sloučeniny, které zvyšují endoteliální produkci oxidu dusnatého, tedy aminokyselina L-arginin a kyanogenní glykosidy.

Upozornění pro čtenáře: Pokud ještě nejste obeznámeni se zdravotními přínosy omega-3 mastných kyselin a výše jmenovaných donorů oxidu dusnatého, pak vám tato kniha otevírá rozsáhlý svět vědeckých objevů, které lze okamžitě využít ke zlepšení zdraví. Tato kniha upozorňuje na množství časopiseckých článků, které poskytují praktické informace o konzumaci lněného semínka a jeho celkovém přínosu pro zdraví. Užijte si to!