Léčivý mozek: Převratné objevy o tom, jak nás mozek udržuje v dobrém stavu

Recenze čtenářů

Kniha nabízí hluboký vhled do vztahu mezi mozkem a tělem a zdůrazňuje sílu myšlenek při ovlivňování zdraví a osobního uzdravení. Čtenáři ji shledali poučnou, přemýšlivou a poutavou, plnou bohatých poznatků a praktických postřehů o lidské povaze a vědomí. Mnozí zažili hluboká odhalení týkající se samoléčení a fungování mozku.

Bohatství informací, pronikavé souvislosti mezi fungováním mozku a zdravím, poutavý styl psaní, podpora samoléčení a skvělý úvod do vědy o mozku. Pro mnoho čtenářů se stala cenným doplňkem jejich osobních knihoven.

Někteří čtenáři upozornili na stáří knihy a navrhli doplnit ji o novější výzkumy. Několik recenzí nezmiňuje významné nedostatky, což svědčí o celkové spokojenosti.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Healing Brain: Breakthrough Discoveries About How the Brain Keeps Us Healthy

Obsah knihy:

Léčivý mozek přináší čtivý, zábavný a přitom vysoce autoritativní popis toho, jak náš mozek "myslí" na naše tělo - aktivně střeží a brání naše zdraví a pohodu. Neurolog Robert Ornstein a lékař David Sobel zdůrazňují témata, která jsou pro pochopení této fascinující vědy nejdůležitější.

Vysvětlují, že v rozporu s mnoha našimi předpoklady o hlavním účelu našeho mozku se vyvinul především pro "vyšší myšlení" - a že ve skutečnosti neúnavně pracuje na tom, aby se přizpůsobil měnícímu se světu kolem nás. Tato základní příručka nám pomáhá pochopit náš mozek jako původní "organizaci pro udržování zdraví" a poskytuje nám porozumění, které potřebujeme k tomu, abychom mu pomohli dělat to, co umí nejlépe: střežit naše zdraví a pomáhat nám se uzdravovat.

Tato průkopnická kniha pomohla nastolit nový pohled na mozek, který obnovil perspektivu, že jeho hlavní úlohou je myslet na tělo a udržovat zdraví. Kniha Léčivý mozek poskytla mnoho základního materiálu pro nový pohled a souhrnná váha poznatků pomohla překlenout umělou propast mezi myslí a tělem.