Léčivá síla přírodních potravin: Příroda: 50 revitalizujících superpotravin a volba životního stylu, které podporují zdraví plné života: Přírodní příroda: 50 revitalizujících superpotravin a volba životního stylu, které podporují zdraví plné života.

Recenze čtenářů

Kniha „The Healing Power of NatureFoods“ (Léčivá síla přírodních potravin) od Susan Smith-Jonesové získala pozitivní recenze pro svůj vliv na život, informativní obsah a praktické rady týkající se výživy. Mnoho čtenářů oceňuje její jednoduchost, snadnou použitelnost a zařazení receptů. Některé recenze však naznačují, že nemusí být nejvhodnější pro každého, několik čtenářů se vyjádřilo, že našli lepší možnosti.

Mnohým změní život, je poučná a motivující, snadno se čte a aplikuje, obsahuje jednoduché recepty, přínosná pro pochopení výživy a superpotravin, doplněná užitečnými webovými stránkami.

Někteří čtenáři ji považovali za méně působivou ve srovnání s jinými knihami, které četli, což naznačuje, že nemusí splnit očekávání všech.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Healing Power of NatureFoods: 50 Revitalizing SuperFoods and Lifestyle Choices That Promote Vibrant Health

Obsah knihy:

Mysli na zdraví, potraviny Whole Foods a.

Jednoduché volby životního stylu...

... to je základní premisa této informativní knihy Všichni sice víme, že zdravé stravování je jedním z hlavních klíčů k dlouhému životu, ale málokdo z nás chápe, které konkrétní potraviny a další volby životního stylu mohou pomoci chránit tělo a pěstovat optimální zdraví.

Tato kniha kombinuje nejnovější výzkumy o „HOT“ 50 superpotravinách, které zabraňují nejčastějším nemocem souvisejícím s věkem, se základními informacemi o léčivé síle syrové stravy, spánku, rovnováze pH, vodě, cvičení a pozitivním, vděčném přístupu. Nabízí vám komplexní pochopení úžasného zdravotního potenciálu rostlinných potravin a ukáže vám, jak se těšit takové úrovni zdraví a vitality, o jaké se vám ani nesnilo.

... Navíc vám Susan přináší snadno připravitelné, výživné a chutné recepty.