Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha The Vitamin D Cure poskytuje komplexní informace o významu vitaminu D pro zdraví, které jsou podloženy klinickými studiemi a osobními příběhy. Mnoho čtenářů uvádí, že po dodržování doporučení uvedených v knize došlo k výraznému zlepšení zdravotního stavu a zvýšení energie. V knize jsou však uvedena varování, že je důležité nepředávkovat se vitaminem D, zejména u osob s určitými zdravotními potížemi, a někteří čtenáři měli pocit, že se kniha příliš zaměřuje na dietní přístupy, které nejsou vhodné pro každého.
Klady:Podrobné informace o vitaminu D, snadné čtení, nabízí osobní příběhy úspěchů, poskytuje realizovatelná doporučení a zdůrazňuje roli vitaminu D při celkovém zlepšování zdravotního stavu.
Zápory:⬤ Upozornění na nebezpečí předávkování vitaminem D, zejména pro osoby s již existujícími zdravotními problémy
⬤ některým čtenářům připadala méně užitečná, pokud dodržovali veganskou stravu
⬤ kritika týkající se zaměření na určité diety.
(na základě 39 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Vitamin D Cure
Obsah knihy:
Nyní aktualizováno podle nejnovějších výzkumů - průlomový způsob, jak zhubnout, zastavit bolest a předcházet nemocem
Kniha The Vitamin D Cure, kompletně aktualizovaná podle nejnovějších výzkumů, vám prozradí vše, co potřebujete vědět o této zázračné přírodní látce - nejlepším způsobu, jak v dnešní době léčit bolest, předcházet nemocem a zlepšit si náladu. Nyní víme, že přidání vitaminu D do vašeho denního režimu vám může přinést neuvěřitelné výhody, od snížení pravděpodobnosti výskytu některých druhů rakoviny až po získání pružnosti a mladistvého elánu až do sedmdesáti let a déle. A ne, denní dávka slunečního svitu vám nestačí!
Průlomový výzkum odhaluje léčivou sílu tohoto jednoduchého a snadno dostupného doplňku. Lékaři, vědci a uživatelé vitaminu D poukazují na stále více důkazů o tom, že pouhé zvýšení množství vitaminu D v těle může vyléčit nebo pomoci léčit pozoruhodný počet nemocí a potíží, včetně nežádoucích kilogramů, vysokého krevního tlaku, bolesti zad, svalových křečí, obezity, rakoviny a cukrovky. Přední revmatolog a výzkumník Dr. James Dowd odhaluje příčiny nedostatku vitaminu D a nabízí jednoduchý program o pěti krocích, který může během několika týdnů zabránit řadě zdravotních potíží nebo je zmírnit. Program zahrnuje nejnovější rady týkající se stravy a životního stylu a pomůže vám využít sílu slunečního vitaminu k proměně vašeho života. Ať už se potýkáte s artritidou nebo chronickou bolestí po starém zranění, nebo chcete jednoduše zhubnout a vrátit se k tělesné kondici, která odráží vaše nejlepší já, The Vitamin D Cure může být vaším klíčem k lepšímu a živějšímu já.
⬤ Zcela nové recepty a jídelníčky.
⬤ Aktuální informace o tom, jak vitamin D pomáhá předcházet nemocem a snižovat bolest.
⬤ Nové objevy v oblasti stravy a doplňků stravy.
⬤ Nové informace z vědeckých studií, množství klinických dat a příběhů z praxe.
