Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha získala od uživatelů smíšené hodnocení, mnozí ji považují za užitečnou při zvládání příznaků artritidy prostřednictvím stravy a receptů, zatímco jiní ji kritizují za zastaralou a v některých oblastech nedostatečnou.
Klady:Mnoho uživatelů hlásilo výrazné zlepšení příznaků artritidy, přičemž u některých se po dodržování dietních rad dostavila úleva od bolesti a zlepšila se pohyblivost. Kniha je považována za informativní, snadno čitelnou a obsahuje užitečné recepty, které mohou doplnit další léčebné postupy. Doporučujeme ji těm, kteří hledají alternativní způsoby zvládání artritidy.
Zápory:Několik čtenářů považovalo knihu za zastaralou, zejména pokud jde o dietní doporučení, a navrhovalo, aby byly některé informace a recepty přepracovány tak, aby odrážely současné vědecké poznatky. Objevily se také stížnosti na technické problémy, jako je neúplné stahování, a některé recepty byly označeny za nepřitažlivé nebo zjednodušené.
(na základě 53 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Treating Arthritis Diet Book: Recipes and Reasons: Overcoming Common Problems
Obsah knihy:
POTRAVINY, KTERÉ POMÁHAJÍ A LÉČÍ ARTRITIDU - JEZTE LÉPE, CIŤTE SE LÉPE
Klinika Margaret Hillsové a její bestseller Léčba artritidy pomohly statisícům lidí s artritidou: bez léků. Tento doprovodný titul, zcela aktualizovaný a doplněný o zcela nové recepty, nabízí celou škálu výživových zdrojů, které přinesou zlepšení všem, kdo bojují s bolestí a pohyblivostí.
Kniha zahrnuje jednoduché principy, díky nimž je tento protokol bez léků tak účinný, a nabízí stovky receptů a dietních plánů, jakož i přehled toho, proč je strava tak důležitá pro zvládání artritidy. Kniha je určena i vegetariánům a veganům a obsahuje doporučení pro ty, kteří se potýkají s autoimunitními onemocněními, jako je celiakie nebo potravinové alergie. Najdete zde čistá, moderní a chutná jídla pro každé roční období a také takové základní věci, jako jsou koktejly, šťávy, vývar z kostí a recepty na zdravý chléb.
Recepty v této knize, které kladou důraz na čerstvé, syrové a místní suroviny, doplňují program Léčba artritidy a nabízejí šetrné, přirozené a zvládnutelné kroky ke snížení bolesti a zlepšení pohyblivosti.
