Kuchařka zdravých a chutných detoxikačních šťáv: Detoxikační kuchařka: Jednoduché a chutné recepty na detoxikační šťávy pro zdravé tělo a mysl

Původní název:

Healthy, Tasty Detox Juice Recipes Cookbook: Simple & Delicious Detox Juice Recipes for a Healthy Body & Mind

Obsah knihy:

Seznamte se s detoxikační šťávovou dietou. Jedná se o schválený plán, který vám výrazně usnadní příjem výživného ovoce a zeleniny, aniž byste museli konzumovat velké množství sypkých produktů.

Chcete mít vlastní zkušenost?

Prohlédněte si recepty v této zajímavé kuchařce. Budete překvapeni, jak jednoduché je odšťavňování a jaké výhody plynou z detoxikace a očisty vašeho těla. Detoxikace vám také pomůže získat a udržet si zdravou váhu.

Před lety odborníci na výživu doporučovali, že každý člověk by měl denně sníst 6 až 8 porcí ovoce a zeleniny, ale kdo na to má v dnešní době čas? Proto je důležité odšťavňování, které pomáhá překlenout rozdíl mezi tím, co jíte nyní, a tím, jaký by měl být váš skutečný denní příjem.

Pokud vám čas brání v přípravě dostatečného množství ovoce a zeleniny ve vašem denním jídelníčku, přečtěte si, jak si připravit a vychutnat detoxikační šťávu, která může být prospěšná, pokud uvažujete o hubnutí, konzumaci zdravějších potravin nebo očistě těla od toxinů, které se v něm usadily.

Obraťte list a pusťte se do zdravějšího životního stylu Budete na cestě ke zdravějšímu já.