Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha o paměti je oceňována pro svou informativnost a srozumitelnost, poskytuje praktické rady a ucelený přehled pojmů z oblasti paměti. Někteří čtenáři ji však považují za příliš podrobnou a postrádající přístupná praktická cvičení. Přestože obsahuje cenné informace, několik recenzentů má pocit, že opakuje staré myšlenky a postrádá ucelenost.
Klady:Informativní, čtivý, ucelený přehled o paměti, praktické tipy a techniky, dobře napsaný, přístupný materiál podložený výzkumem, zajímavé případové studie a užitečná cvičení.
Zápory:Příliš podrobný obsah s obtížně dostupnými praktickými cvičeními, některé techniky nejsou vhodné pro čtenáře se specifickými problémy s pamětí (např. afantazie), obsahuje opakující se obsah, postrádá nové poznatky, kritika se týká organizace a soudržnosti materiálu.
(na základě 21 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Complete Guide to Memory: The Science of Strengthening Your Mind
Obsah knihy:
Komplexní průvodce pro pochopení toho, jak funguje paměť, jak se paměť utváří, spojení mysli a těla a další!
V rušném světě plném informací, ve kterém žijeme, je často snadné na něco zapomenout a je těžké sledovat, jak se detaily ukládají do našeho mozku. Kompletní průvodce pamětí slouží jako ucelený zdroj informací o paměti. Světoznámý odborník na paměť, Dr. Richard Restak, se podrobně zabývá následujícími tématy:
⬤ Jak vzpomínky vznikají.
⬤ Různé druhy paměti.
⬤ Změny ve struktuře mozku.
⬤ Spojení mysli a těla.
⬤ Vztah mezi pamětí a emoční regulací.
⬤ A mnoho dalšího!
Díky tipům a trikům, jak dobře zvládnout paměť pro lidi všech věkových kategorií, a osobním příkladům použitých technik nezůstane v této knize kámen na kameni.
